Xomiladorlar uchun sabzi foydali

Question

Ҳомиладорлар учун сабзи

Ҳомиладорлик даврида сабзининг фойдалари эътиборни тортади. Сабзи таркибида кучли бета-каротин ва витаминлар мавжуд. Ҳомиладор аёллар калцийга бой сабзи истеъмол қилишни канда қилмаслик керак.

Сабзи онанинг ҳам, чақалоқнинг ҳам иммунитети учун зарур бўлган сабзавот ҳисобланади. Ҳомиладорлик даврида аёлларга сабзи шарбати истеъмол қилиш тавсия этилади.