Toggle navigation
QNBUZ
Email yoki Login
Parol
Yodda saqlansin
Kirish
Ro'yxatdan o'tish
|
Parolimni unutdim!
Maslahatlar
Onlayn Test
В&О
Qaynoq!
Javobsiz
Savol berish
Maslahat bering
Telegram kanal
Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar
264
ko'rilgan
Zuluk – tabiatning jonli shifokori!
Zuluk – tabiatning jonli shifokori!
Kichkina tanasiga qaramay, zulukda:
– 10 ta oshqozon,
– 32 ta miya,
– 9 juft urug‘don,
– va ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
02 Iyun
da maqola yozgan.
|
264
ko'rilgan
128
ko'rilgan
No‘xat – oddiy donmi yoki sog‘liq sirimi?
No‘xat – oddiy donmi yoki sog‘liq sirimi?
Balki siz buni bilmagandirsiz, lekin no‘xat nafaqat mazali, balki juda kuchli tabiiy “dori” hamdir!
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
02 Iyun
da maqola yozgan.
|
128
ko'rilgan
166
ko'rilgan
Momoqaymoq ildizi — ichaklar uchun tabiiy tozalovchi!
Momoqaymoq ildizi — ichaklar uchun tabiiy tozalovchi!
Ushbu qaynatma:
➡️ Qorin dam bo‘lishi,
➡️ Ich qotishi,
➡️ Ichak ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
02 Iyun
da maqola yozgan.
|
166
ko'rilgan
126
ko'rilgan
Qora murch — hazm tizimi uchun tabiiy yordamchi!
Qora murch — hazm tizimi uchun tabiiy yordamchi!
Qora murch tarkibidagi piperin moddasi organizmda ozuqa moddalarining (ayniqsa vitamin B, selen va beta-karotin) ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
02 Iyun
da maqola yozgan.
|
126
ko'rilgan
124
ko'rilgan
Uyquda so‘lak oqishi — xavotirli emas, balki sog‘lom uyqu belgisi!
Uyquda so‘lak oqishi — xavotirli emas, balki sog‘lom uyqu belgisi!
Tibbiyot tadqiqotlariga ko‘ra, tana to‘liq bo‘shashganida nafas olish normallashadi. Bu ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
25 May
da maqola yozgan.
|
124
ko'rilgan
97
ko'rilgan
Burun bitishi uchun oddiy va tabiiy usul!
Burun bitishi uchun oddiy va tabiiy usul!
Agar burun bitgan bo‘lsa:
➔ 1 dona muz bo‘lagini og‘iz tomiga (og‘izning yuqori qismiga) 30 soniya ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
25 May
da maqola yozgan.
|
97
ko'rilgan
181
ko'rilgan
Uyqusizlik! 7-8 soatdan kam uxlash semirtiradi!
Uyqusizlik! 7-8 soatdan kam uxlash semirtiradi!
Uyqu vaqtida yog‘lar parchalanishida ishtirok etadigan bir qator gormonlar ishlab chiqariladi. Xususan, uyqu ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
16 May
da maqola yozgan.
|
181
ko'rilgan
91
ko'rilgan
Chaqaloqda ichi ketib kasallanganda qancha vaqtda ichaklar faoliyati tiklanadi?
Chaqaloqda ichi ketib kasallanganda qancha vaqtda ichaklar faoliyati tiklanadi?
Ich ketishi bu himoya refleksi – organizmga tushgan infeksiya, zaharli modda, ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
09 May
da maqola yozgan.
|
91
ko'rilgan
101
ko'rilgan
QUVVATNI OSHIRMOQCHIMISIZ? ICHAKLARNI TOZALANG!
QUVVATNI OSHIRMOQCHIMISIZ? ICHAKLARNI TOZALANG!
Immunitetim pastligi uchun tez-tez kasal bo‘lib qolardim. Hamkasbim tavsiya qilgan maslahatni qo‘llab ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
08 May
da maqola yozgan.
|
101
ko'rilgan
90
ko'rilgan
Bosh og‘rig‘i uchun muz bo‘lagi
Bosh og‘rig‘i uchun muz bo‘lagi
➡️ Shunday qilib, bosh og‘rig‘ini davolash uchun boshingizning orqa qismiga, fotosuratda ko‘rsatilgan nuqtaga muz ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
08 May
da maqola yozgan.
|
90
ko'rilgan
653
ko'rilgan
SUT VA ZIRAVORLAR
SUT VA ZIRAVORLAR
✅Agar siz uni za’faron bilan tayyorlasangiz, bunday ichimlik asab tizimi, nafas olish yo‘llari va qon tomirlari faoliyatini ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
06 May
da maqola yozgan.
|
653
ko'rilgan
134
ko'rilgan
Yozda quyoshning zararli ultrabinafsha nurlaridan qanday himoyalanish kerak?
Yurtimizda yoz mavsumi boshlandi. Albatta bu faslda mintaqamizga xos bo‘lgan quruq issiq havo kuzatiladi. Ayniqsa, so‘nggi yillarda butun dunyoda bo‘lgani kabi yurtimizda ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
27 Apr
da maqola yozgan.
|
134
ko'rilgan
quyosh
nurlari
yozda
zararli
qanday
himoya
ximoya
105
ko'rilgan
Kasallik sabablari aslida o'zimizda
Kasallik sabablari aslida o'zimizda
"Insondagi barcha kasallik sabablari faqat o'zidir —- o'ylagan o'y-fikrlari va hissiyot bilan gapirgan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
27 Apr
da maqola yozgan.
|
105
ko'rilgan
91
ko'rilgan
Kechasi derazani ochib uxlash stressga olib keladi - olimlar
Kechasi derazani ochib uxlash stressga olib keladi - olimlar
Olimlarning aniqlashicha, uyqu vaqtida inson miyasi begona shovqinlarga ko‘proq moyil bo‘ladi va shu ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
27 Apr
da maqola yozgan.
|
91
ko'rilgan
70
ko'rilgan
Piyoz erkaklar salomatligi uchun juda muhim
Piyoz erkaklar salomatligi uchun juda muhim
Piyozning erkaklar uchun foydali ekanligiga shubha qilishning hojati yo‘q.
✅ Uning ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
26 Apr
da maqola yozgan.
|
70
ko'rilgan
535
ko'rilgan
Tovuq va sabzi kuchli immunitet hisoblanadi
Tovuq va sabzi kuchli immunitet hisoblanadi
✅ Sabzi tarkibidagi A vitamini organizm uchun infeksiyalarga qarshi kurashish uchun zarur elementlardan biridir. Biroq, ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
24 Apr
da maqola yozgan.
|
535
ko'rilgan
73
ko'rilgan
Yo‘talni murch bilan davolash!
Yo‘talni murch bilan davolash!
✅ Bir choy qoshiq yangi maydalangan qora qalampir.
✅ 2 osh qoshiq asalni yaxshilab aralashtiring.
✅Ustiga ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
24 Apr
da maqola yozgan.
|
73
ko'rilgan
50
ko'rilgan
Xech qachon bolalarni majburan o‘tirg‘izish, turg‘izish va yurg‘izish mumkun emas!!!
Xech qachon bolalarni majburan o‘tirg‘izish, turg‘izish va yurg‘izish mumkun emas!!!
➡️Xali bola tayyor bulmasdan bunday qilinsa bolalarning oyoqlari ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
24 Apr
da maqola yozgan.
|
50
ko'rilgan
76
ko'rilgan
Bo‘g‘im og‘rig‘iga qarshi 3 ta super mahsulot!
Bo‘g‘im og‘rig‘iga qarshi 3 ta super mahsulot!
1. Baliq – Haftada 2-3 marta semiz baliq yeying. Undagi D vitamini va Omega-3 artritning oldini ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
24 Apr
da maqola yozgan.
|
76
ko'rilgan
104
ko'rilgan
Bola ovqat yemayyaptimi? Ishtaxasini oshirishning 5 usuli!
Bola ovqat yemayyaptimi? Ishtaxasini oshirishning 5 usuli!
Agar farzandingiz ovqatga qiziqmayotgan bo‘lsa, vahima qilmang! Uni ovqatga jalb qilishning tabiiy ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva
Bu mavzu
Sog`lik va salomatlik
bo'limida
22 Apr
da maqola yozgan.
|
104
ko'rilgan
Barcha blog qismidagi maqolalar Telegram kanallardan olindi. Maqoladagi username/linkni Telegram ilovasidan qidiring. Saytimiz ma'muriyati axborotdan foydalanish oqibatlari uchun javobgar emas, shu jumladan har qanday holatlarida ham javobgarlik o'z zimangizda.
Sahifa:
1
2
3
4
...
72
Keyingisi »
So'ngi yozilgan maslahatlar bilan tanishing
Chiqindidan qarzi borlar endi elektr energiyasi uchun to‘lovni amalga oshirolmaydi
Xodimga 1 xatosi uchun ikki marta jazo berilishi mumkinmi?
Pedagoglarni 1 sinflarni ro‘yxatga olishga jalb qilish mumkinmi?
Xalq qabulxonalarining barcha xodimlari bugundan ishdan bo‘shatiladi
Prokuratura tekshirish davomida boshqa yo‘nalish chiqib qolsa, uni ham tekshirishga vakolati bormi?
Barcha bolimlar
Ingiliz tilida
0
Turli qiziqarli maqolalar
19
Savol-Javob Onlayn Servisi
5
Turli maslahatlar
742
Style va go`zallik
25
Sport va fitnes
7
O`zaro munosabatlar
62
Uy va hovli
28
Hobbi va handmade
2
Sog`lik va salomatlik
1.4k
Pazandalik
20
Moliya va biznes
52
Oila va turmush
335
Ta'lim
318
Dasturlash va Web
36
Kompyuter va elektronika
81
Shaxsiy rivojlanish
157
Dunyo tillari
4
San'at va madaniy hordiq
7
o'zbek tilida
63
Ma'rifat va Islom dinni
21
Sherlar va hikoyalar
156
Sud va huquqiy maslaxatlatlar
1.4k
Internet va tarmoqlar
130
Asalarichilikga oid
4