Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

25 ko'rilgan
Jinsiy yo‘l bilan yuqadigan xavfli kasalliklar: sabablari, turlari va oldini olish yo‘llari
Jinsiy yo‘l bilan yuqadigan kasalliklar (JYUK) inson salomatligi uchun jiddiy xavf tug‘diruvchi yuqumli kasalliklar toifasiga kiradi. Ushbu kasalliklar asosan jinsiy aloqa ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 3 kun oldin da maqola yozgan. | 25 ko'rilgan
40 ko'rilgan
Arab xurmosi chang guli: Tabiatdagi mo‘jiza va uning xususiyatlari va bepushtlikni davolaydimi ?
Arab xurmosi chang guli: Tabiatdagi mo‘jiza va uning xususiyatlari

Arab xurmosi, odatda, issiq iqlimli hududlarda o'sadigan daraxt turi bo'lib, asosan Yaqin Sharq ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 3 kun oldin da maqola yozgan. | 40 ko'rilgan
48 ko'rilgan
Bo‘qoqning davosi do‘lana
Bo‘qoqning davosi do‘lana

✅ 1 oshqoshiq do‘lananing quruq barglariga 1 stakan qaynoq suv quyib, tindirib suzgichdan o‘tkazamiz va 1 oshqoshiqdan kuniga 3 ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 28 Okt da maqola yozgan. | 48 ko'rilgan
43 ko'rilgan
Genetika orqali "meros" bo‘lib qoladigan kasalliklar
Genetika orqali "meros" bo‘lib qoladigan kasalliklar

✍️ Shifokor Nozima O‘rinova:

 Genetika orqali ko‘z rangi, tana shakli va ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 28 Okt da maqola yozgan. | 43 ko'rilgan
202 ko'rilgan
Sarimsoq tish og‘rig‘ini qoldiradi.
Sarimsoq tish og‘rig‘ini qoldiradi.

☑️Sarimsoqning gripp va shamollashda bir qancha foydali xususiyatlarini aytib o‘tganmiz. Sarimsoqning yana bir noyob ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 03 Sen da maqola yozgan. | 202 ko'rilgan
144 ko'rilgan
Ovqatdan keyin gaz chiqarish sog‘liq uchun foydalidir - olimlar.
Ovqatdan keyin gaz chiqarish sog‘liq uchun foydalidir - olimlar.

Gaz chiqargan holda yarim soatlik yurish ovqat hazm qilishga ijobiy ta’sir qiladi va hatto qandli ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 18 Avg da maqola yozgan. | 144 ko'rilgan
88 ko'rilgan
Nima uchun shifokorlar ko‘rik vaqtida bolani qo‘lidan ko‘tarib ko‘rishadi?
Nima uchun shifokorlar ko‘rik vaqtida bolani qo‘lidan ko‘tarib ko‘rishadi?

‍⚕Ko‘rik vaqtida shifokorlar bolani chalqancha yotqizib ularning kaft va ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 18 Avg da maqola yozgan. | 88 ko'rilgan
68 ko'rilgan
Mayiz miyaga dam beradi
Mayiz miyaga dam beradi

Yangi uzilgan uzumga nisbatan mayizning shifobaxshligi yanada kuchliroq bo‘ladi.

Oq uzum mayizi asab tolalarini mustahkamlab, ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 18 Avg da maqola yozgan. | 68 ko'rilgan
92 ko'rilgan
Foydali tavsiya! Suvni rejim bilan ichib ozish mumkinligini bilasizmi?
Foydali tavsiya! Suvni rejim bilan ichib ozish mumkinligini bilasizmi?

Kunlik suv ichish tartibi

06:00da 1 stakan
8:00da 1 stakan
9:00da 2 ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 18 Avg da maqola yozgan. | 92 ko'rilgan
64 ko'rilgan
Bolaning qo‘rqishi duduqlanishga sabab bo‘lmaydi
Bolaning qo‘rqishi duduqlanishga sabab bo‘l

  Har birimiz qo‘rqib ketganmiz, lekin hammamizda ham qo‘rquv va stress duduqlanishga olib kelmaydi.  Miyadagi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 16 Avg da maqola yozgan. | 64 ko'rilgan
156 ko'rilgan
Ko‘z olmasining massaji - juda foydali
Ko‘z olmasining massaji - juda foydali

➖ Vizual organlarga ta’sir qiladigan kasalliklar bilan kurashishning yaxshi usuli.
➖ Shuningdek, bosh ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 16 Avg da maqola yozgan. | 156 ko'rilgan
66 ko'rilgan
Mioma so‘rilib ketishi mumkinmi?
Mioma so‘rilib ketishi mumkinmi?

☑️ Tibbiyot amaliyotida kichik o‘lchamdagi miomalar so‘rilib ketgan holatlar ham uchrab turadi. Ma’lumki, bachadon ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 15 Avg da maqola yozgan. | 66 ko'rilgan
50 ko'rilgan
Keservaning zararlari!!!
Keservaning zararlari!!!

➡️Keserva paytida,tabiiy tug‘ilayotgan bolalarga nisbatan,o‘limga olib keladigan muammolarning ikki barobar ko‘pligi aniqlangan.
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 15 Avg da maqola yozgan. | 50 ko'rilgan
58 ko'rilgan
Ozmoqchi bo‘lganlar uchun qanday shirinliklar mumkin?
Ozmoqchi bo‘lganlar uchun qanday shirinliklar mumkin?

Qora shokolad. 75% kakaodan kam bo‘lmasin.
Oqsil batonchalari. Tarkibida oqsil miqdori 20% dan yuqori ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 12 Avg da maqola yozgan. | 58 ko'rilgan
56 ko'rilgan
Maydalangan Zig‘ir urug‘i
Maydalangan Zig‘ir urug‘i
 Ular tarkibida juda ko‘p miqdorda Omega-3, Omega-6 va Omega-9 moddalarini saqlab, undan baliq moyining hidi kelib turadi. Shu sabab ham ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 12 Avg da maqola yozgan. | 56 ko'rilgan
103 ko'rilgan
Miya hayot davomida olingan bilimlarni necha yilgacha saqlab qoladi?
Miya hayot davomida olingan bilimlarni necha yilgacha saqlab qoladi?

☑️ Ma’lum bo‘lishicha, miya rostdan ham ana shu yoshdan qarishni boshlaydi. Olimlar uzoq ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Avg da maqola yozgan. | 103 ko'rilgan
61 ko'rilgan
Jinsiy a’zolar gigiyenasida kuni­ga necha marta yuvingan ma’qul?
Jinsiy a’zolar gigiyenasida kuni­ga necha marta yuvingan ma’qul?

Mutaxassislarning fikriga ko‘ra, jinsiy a’zolarni parvarishlashda kuniga ikki marta, iliq ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 27 Iyun da maqola yozgan. | 61 ko'rilgan
65 ko'rilgan
Ineksiya qilingan joy og‘riyapti. Xalqona usullar yordam beradimi?
Ineksiya qilingan joy og‘riyapti. Xalqona usullar yordam beradimi?

❤️Asalga allergiya bo‘lmasa, un bilan asaldan xamir tayyorlab, uni kompress sifatida ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 27 Iyun da maqola yozgan. | 65 ko'rilgan
119 ko'rilgan
Ortiqcha uxlashning nimasi zararli?
Ortiqcha uxlashning nimasi zararli?

Albatta, sifatli uyqu tana uchun zarur, lekin agar siz juda ko‘p uxlasangiz, ko‘plab kasalliklar xavfi mavjud.

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Iyun da maqola yozgan. | 119 ko'rilgan
119 ko'rilgan
Oyoqlarni devorga suyab ko‘tarishning 5-ta foydasi
Oyoqlarni devorga suyab ko‘tarishning 5-ta foydasi

1️⃣ Oyoqlarda shishishni kamaytiradi
2️⃣ Charchagan oyoq sindromini yo‘qotadi
3️⃣ Ovqat ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Iyun da maqola yozgan. | 119 ko'rilgan
Sahifa: