Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

199 ko'rilgan
5 kasallik Qaxvadan(kofe) qo‘rqadi

✅ Qahvani dori deya olmaymiz. Lekn, muntazam ichadiganlar ushbu xavfli bo‘lgan 5 kasallikka chalinishmaydi, bular;

SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Mart da maqola yozgan. | 199 ko'rilgan
62 ko'rilgan
O‘T PUFAGIDA TOSH BO‘LSA QANDAY CHORA KO‘RISH MUMKUN?

Kashnich va ildizini 1:10 nisbatda qaynatib ichish rr ro‘zaa o‘tni yaxshi haydaydi va o‘t ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Mart da maqola yozgan. | 62 ko'rilgan
67 ko'rilgan
ZAYTUN YOG‘I FOYDALARI

Qon bosimingiz oshsa, boshingiz og‘risa yoki qoningiz quyuq bo‘lsa, sizga zaytun yog‘ini muntazam iste’mol qilish tavsiya etiladi
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Mart da maqola yozgan. | 67 ko'rilgan
57 ko'rilgan
Qalampirmunchoq yuqumli kasalliklarni davolaydi.

Xususan, qadimdan qondagi virus va zaharli moddalarni tozalashda parmanchak tomiri hamda qalampirmunchoq qaynatmasi ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Mart da maqola yozgan. | 57 ko'rilgan
48 ko'rilgan
Qon bosimini tushiruvchi preparat

Nifedipin. Qon bosimini tushiradi, koronar qon aylanishini yaxshilaydi, periferik qon tomirlarni kengaytiradi. Odatda tabletka ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Mart da maqola yozgan. | 48 ko'rilgan
239 ko'rilgan
Tovuq yuragi jismoniy faollikdan keyin mushak og'rig'idan xalos qiladi

✅Tovuq yuragi oqsillarga, xususan, mushak to'qimasini tiklashga yordam beradigan valin, ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 12 Yan da maqola yozgan. | 239 ko'rilgan
402 ko'rilgan
Zuluk – tabiatning jonli shifokori!

Kichkina tanasiga qaramay, zulukda:
– 10 ta oshqozon,
– 32 ta miya,
– 9 juft urug‘don,
– va ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 02 Iyun, 25 da maqola yozgan. | 402 ko'rilgan
277 ko'rilgan
No‘xat – oddiy donmi yoki sog‘liq sirimi?

Balki siz buni bilmagandirsiz, lekin no‘xat nafaqat mazali, balki juda kuchli tabiiy “dori” hamdir!

SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 02 Iyun, 25 da maqola yozgan. | 277 ko'rilgan
346 ko'rilgan
Momoqaymoq ildizi — ichaklar uchun tabiiy tozalovchi!

Ushbu qaynatma:
➡️ Qorin dam bo‘lishi,
➡️ Ich qotishi,
➡️ Ichak ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 02 Iyun, 25 da maqola yozgan. | 346 ko'rilgan
282 ko'rilgan
Qora murch — hazm tizimi uchun tabiiy yordamchi!

Qora murch tarkibidagi piperin moddasi organizmda ozuqa moddalarining (ayniqsa vitamin B, selen va beta-karotin) ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 02 Iyun, 25 da maqola yozgan. | 282 ko'rilgan
241 ko'rilgan
Uyquda so‘lak oqishi — xavotirli emas, balki sog‘lom uyqu belgisi!

Tibbiyot tadqiqotlariga ko‘ra, tana to‘liq bo‘shashganida nafas olish normallashadi. Bu ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 May, 25 da maqola yozgan. | 241 ko'rilgan
200 ko'rilgan
Burun bitishi uchun oddiy va tabiiy usul!

 Agar burun bitgan bo‘lsa:
➔ 1 dona muz bo‘lagini og‘iz tomiga (og‘izning yuqori qismiga) 30 soniya ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 May, 25 da maqola yozgan. | 200 ko'rilgan
276 ko'rilgan
Uyqusizlik! 7-8 soatdan kam uxlash semirtiradi!

Uyqu vaqtida yog‘lar parchalanishida ishtirok etadigan bir qator gormonlar ishlab chiqariladi. Xususan, uyqu ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 16 May, 25 da maqola yozgan. | 276 ko'rilgan
174 ko'rilgan
Chaqaloqda ichi ketib kasallanganda qancha vaqtda ichaklar faoliyati tiklanadi?

Ich ketishi bu himoya refleksi –  organizmga tushgan infeksiya, zaharli modda, ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 09 May, 25 da maqola yozgan. | 174 ko'rilgan
186 ko'rilgan
QUVVATNI OSHIRMOQCHIMISIZ? ICHAKLARNI TOZALANG!

Immunitetim pastligi uchun tez-tez kasal bo‘lib qolardim. Hamkasbim tavsiya qilgan maslahatni qo‘llab ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 May, 25 da maqola yozgan. | 186 ko'rilgan
175 ko'rilgan
Bosh og‘rig‘i uchun muz bo‘lagi

➡️ Shunday qilib, bosh og‘rig‘ini davolash uchun boshingizning orqa qismiga, fotosuratda ko‘rsatilgan nuqtaga muz ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 May, 25 da maqola yozgan. | 175 ko'rilgan
818 ko'rilgan
SUT VA ZIRAVORLAR

✅Agar siz uni za’faron bilan tayyorlasangiz, bunday ichimlik asab tizimi, nafas olish yo‘llari va qon tomirlari faoliyatini ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 May, 25 da maqola yozgan. | 818 ko'rilgan
320 ko'rilgan
Yurtimizda yoz mavsumi boshlandi. Albatta bu faslda mintaqamizga xos bo‘lgan quruq issiq havo kuzatiladi. Ayniqsa, so‘nggi yillarda butun dunyoda bo‘lgani kabi yurtimizda ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 27 Apr, 25 da maqola yozgan. | 320 ko'rilgan
238 ko'rilgan
Kasallik sabablari aslida o'zimizda


"Insondagi  barcha  kasallik sabablari  faqat o'zidir —- o'ylagan o'y-fikrlari va hissiyot bilan gapirgan  ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 27 Apr, 25 da maqola yozgan. | 238 ko'rilgan
178 ko'rilgan
Kechasi derazani ochib uxlash stressga olib keladi - olimlar

Olimlarning aniqlashicha, uyqu vaqtida inson miyasi begona shovqinlarga ko‘proq moyil bo‘ladi va shu ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 27 Apr, 25 da maqola yozgan. | 178 ko'rilgan
Barcha blog qismidagi maqolalar Telegram kanallardan olindi. Maqoladagi username/linkni Telegram ilovasidan qidiring. Saytimiz ma'muriyati axborotdan foydalanish oqibatlari uchun javobgar emas, shu jumladan har qanday holatlarida ham javobgarlik o'z zimangizda.