217 ko'rilgan
Қариялар учун энг фойдали гўшт

Гўшт саломатлик учун зарур бўлган маҳсулотдир. Аммо кекса одамлар уни истеъмол қилишда эҳтиёт бўлишлари керак. Қуён ва курка гўшти ажойиб танлов бўла олади. Бу ҳайвонларнинг гўшти экологик тоза маҳсулот бўлиб, осон ҳазм бўлади.

Гўштни ҳафтада тўрт-беш мартадан кўп бўлмаган ҳолда истеъмол қилиш керак. Бошқа кунларда сабзавот, дон ёки ўсимлик оқсилини истеъмол қилиш тавсия этилади.
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 12 Yan, 24 da maqola yozgan. | 217 ko'rilgan

O'xshash maqolalar bilan tanishing

Ziyodulla Bu mavzu Oila va turmush bo'limida 11 Avg, 16 da maqola yozgan. | 3,284 ko'rilgan
kamoltukhtaev Bu mavzu Internet va tarmoqlar bo'limida 24 Iyun, 19 da maqola yozgan. | 397 ko'rilgan
ZHacker Bu mavzu Internet va tarmoqlar bo'limida 25 Apr, 17 da maqola yozgan. | 1,236 ko'rilgan