O'pkani tozalashning oddiy usullari

208 ko'rilgan
Ўпкани тозалашнинг оддий усуллари

➣ Жисмоний фаоллик билан шуғулланинг: югуриш, велосипед ҳайдаш, сузиш, қон айланишини яхшилаш ҳам ўпкаларни тозалашга ёрдам беради.

➣ Нафас олиш машқларини бажаринг.

➣ Кўп сув ичинг: Сув токсинларни олиб ташлашга ва ўпкаларни тозалашга ёрдам беради

➣ Чекиш, спиртли ичимликлар ва зарарли моддалардан сақланинг
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 09 Dek, 23 da maqola yozgan. | 208 ko'rilgan
Barcha blog qismidagi maqolalar Telegram kanallardan olindi. Maqoladagi username/linkni Telegram ilovasidan qidiring. Saytimiz ma'muriyati axborotdan foydalanish oqibatlari uchun javobgar emas, shu jumladan har qanday holatlarida ham javobgarlik o'z zimangizda.

O'xshash maqolalar bilan tanishing

Saratondan himoyalanishning oddiy usullari qanday?
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Turli maslahatlar bo'limida 07 Sen, 24 da maqola yozgan. | 193 ko'rilgan
Ozishning sodda samarali usullari
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 16 Dek, 23 da maqola yozgan. | 148 ko'rilgan
Ukol qilingan joydagi og'riqni bartaraf etish usullari
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 15 Dek, 23 da maqola yozgan. | 171 ko'rilgan
Sirkadan foydalanishning siz bilmagan usullari
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 09 Dek, 23 da maqola yozgan. | 153 ko'rilgan
Tuya sutidan davo sifatida foydalanish usullari
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 04 Dek, 23 da maqola yozgan. | 182 ko'rilgan