Question

Gadjetlar nima uchun zararli?

 ▫️Boshning har 2-3 santimetr egilishida boʻyin ushlab turishi kerak boʻlgan vaznga 4-5 kilogramm qoʻshiladi.

▫️Smartfoningizga shu holatda qarasangiz, xuddi besh litrli shisha suvni bo‘yningizga osib qo‘ygandek bo‘lasiz.

▫️Yuklamani engish uchun tana bo'yin va yelka sohasini mustahkamlay boshlaydi. Mushaklar bilan emas, balki qo'pol biriktiruvchi to'qima bilan mustahkamlang.

▫️Shunday qilib kun sayin quriydi va dumg'aza o'sib boradi, qon tomirlari va nerv uchlari siqiladi. Bu suyuqliklarni tashishga juda yomon ta'sir qiladi, ya'ni ertalab shishish sizning hamrohingizga aylanadi.

▫️Ajinlar va qoʻsh iyak ham sizni uzoq kuttirmaydi.