Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

130 ko'rilgan
Jamoat transportida kitob o'qish ko'rish qobiliyatini pasaytiradi
Жамоат транспортида китоб ўқиш кўриш қобилиятини пасайтиради

 Автобус ёки метро ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 130 ko'rilgan
140 ko'rilgan
Oyoq -qo'llarning sovuq qotishi xavflimi
❓Оёқ-қўлларнинг совуқ қотиши хавфлими?

 Оёқ-қўлларнинг совуқ қотишига олиб келувчи ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 140 ko'rilgan
140 ko'rilgan
Ichi qotadigan bolalar uchun maxsus taom
Ichi qotadigan bolalar uchun maxsus taom

Tok barglarini hazm bo'lmagan qismi ichaklar uchun foydali xisoblanadi.

Ular mikrafloralar uchun ozuqdir.
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 140 ko'rilgan
111 ko'rilgan
Stresga qarshi eng yaxshi meva bu arab hurmosi
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

Стрессга қарши энг яхши мева, бу Араб  Ҳурмоси

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 111 ko'rilgan
147 ko'rilgan
Nima uchun korvalol ichish yomon odat
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❓Нима учун корвалол ичиш ёмон одатлигини биоасизми?

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 147 ko'rilgan
157 ko'rilgan
Asal bilan yuzni yuvish
Асал билан юзни ювиш

✅ Асал билан юзни ювиш терини ёшартиради, табиий коллаген ишлаб ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 157 ko'rilgan
92 ko'rilgan
Chilonjiyda shamollashni daf qiladi
ЧИЛОНЖИЙДА ШАМОЛЛАШНИ ДАФ ҚИЛАДИ

✅ Чилонжийда мевалари шу билан бирга, ундан тайёрланган ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 92 ko'rilgan
151 ko'rilgan
Xonadon namligi qay darajada bo'lishi kerak

Xonadon namligi qay darajada bo‘lishi kerak?

Xonadagi normal namlik 40 - 60% foizni tashkil etishi kerak. Namlik darajasi 42-48 foizgacha bo‘lsa, inson ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 151 ko'rilgan
119 ko'rilgan
Ingalyatorning afzalliklari

Ингаляторнинг афзалликлари.

Ингалятор бу ўпка ва нафас йўлларига аэрозол хаво ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 119 ko'rilgan
134 ko'rilgan
O'tirib ishlaydiganlar qancha jismoniy mashq qilishlari kerak

❓Ўтириб ишлайдиганлар қанча жисмоний машқ қилишлари керак?

Янги тадқиқотлар шуни ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 134 ko'rilgan
118 ko'rilgan
Sovuq havoda bosh kiyim kiymaslik meningitga sabab bo'ladimi

❓Совуқ ҳавода бош кийим киймаслик менингитга сабаб бўладими?

❇️ Бу ота-оналар ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 118 ko'rilgan
149 ko'rilgan
Dengiz karami -yurakka quvvat miyaga ozuqa

ДЕНГИЗ КАРАМИ — ЮРАККА ҚУВВАТ, МИЯГА ОЗУҚА

❇️ Денгиз карамида кўп миқдорда темир, ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 149 ko'rilgan
292 ko'rilgan
Dengiz karami kimlar uchun muhim

ДЕНГИЗ КАРАМИ КИМЛАР УЧУН МУҲИМ? 

Таркибида йод моддаси кўп бўлгани боис, денгиз ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 292 ko'rilgan
148 ko'rilgan
Qo'lning qotib qolishi insulit belgisimi

❓Қўлнинг қотиб қолиши инсульт белгисими?

Инсультда тананинг маълум қисми ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 148 ko'rilgan
158 ko'rilgan
Balchiq bilan davolash artrozlarda yaxshi yordam beradi

Балчиқ билан даволаш - артрозларда яхши ёрдам беради.

❗️Пелотерапия - бу балчиқ билан ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 158 ko'rilgan
81 ko'rilgan
Yostiq tanlash muxum

Ёстиқ танлаш мухим. 

☝️Тун бўйи ухлаб, дам олмагандай бўлиш,  қаттиқ толиқиш,  ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 81 ko'rilgan
133 ko'rilgan
Idish yuvadigan gupkalarni muntazam ravishda o'zgartiring

Идиш ювадиган гупкаларни мунтазам равишда ўзгартиринг

Озиқ-овқат қолдиқлари бўлган ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 133 ko'rilgan
133 ko'rilgan
Bolam ko'p yig'laydi qo'limdan qo'ysam bas chinqiradi bu kasallikmi

⚡️Болам кўп йиғлайди. Қўлимдан қўйсам бас,  чинқиради. Бу касалликми? 

Бола ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 133 ko'rilgan
129 ko'rilgan
Qanday odatlar jig'ildon qaynashini keltirib chiqaradi

❓Қандай одатлар жиғилдон қайнашини келтириб чиқаради?

✔️ Қаттиқ камар ёки тор юбка - ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 129 ko'rilgan
122 ko'rilgan
Kontakt linzalardan foydalanishda nimalarga ahamiyat berish kerak

❓Контакт линзалардан фойдаланишда нималарга аҳамият бериш керак?

✅ Кўзойнаклардан ...

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 122 ko'rilgan
Sahifa: