Question

Nima sababdan siz ozmayapsiznega ozmayapman.

Kletchatka (salat)kam istemol qilasiz

Kunlik suv ichilmaydi

Ratsioningizda keragidan ortik yoglik ovqatlar bor

Tanada oksil yetishmasligi

Keragidan ortik uglevod  va shirinlik iste’mol qilasiz

Kam lekin katta kalloriyalik maxsulotlar iste’mol qilasiz

Iste’mol kilingan kalloriyalarni sarf qilmaysiz‍♀️

Mashq qilishga vaqt ajratmaysiz‍♂️

Kam uyku sabab