Question

Olimlar odam yonida telefon bilan yotsa, yomonroq uxlashi va kun davomida tez charchashi aniqladi.

 Agar telefon yotar joydan qo‘l masofasida joylashgan bo‘lsa, uxlash unchalik chuqur bo‘lmasdan, qisqaroq bo‘lishi aniqlandi. Yarim tunda vaqti-vaqti bilan uyg‘onish holati ham kuzatiladi. Shu sababli, kun davomida lanjlik yuzaga keladi.  

Agar siz yotishdan oldin telefoningizni yotoqxonadan uzoqroq joyda qoldirsangiz, u holda uyqu sifati bir oy ichida normal holatga qaytadi.