Chaqaloqni qachondan toza havoda sayr qildirish mumkin

284 ko'rilgan
Chaqaloqni qachondan toza havoda sayr qildirish mumkin?

Chaqaloqlarni hayotining 3-4 haftasidan shamolsiz, -5Cdan past bo'lmagan havoga olib chiqish mumkin.

Yozda tug'ilgan bolalarni o'ninchi kundan boshlab toza havoda sayr qildiriladi.2-3 oydan boshlab bolani 2 mahal 20-30 minutdan sayr qildirish kerak.

Yozda bu muddat 45-60 minut bo'lishi mumkin.

3-6 oydan 2-3 soat aylantirish mumkin.Yozda daraxt tagida ola ko'lanka quyosh tushib turganda, 22C° havo haroratida sayr qildirish juda foydali, chunki vitamin D ultrabinafsha nurlarda bo'ladi.

Bu "quyosh  vannasi" deb atalib 6 oygacha 10-15 minut, 6 oydan keyin 20-30 minutdan sayr qildirish foydalidir.

Sayr qildirishning foydasini bolaning immuniteti mustahkamligi  bilan izohlash mumkin.
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 17 Noy, 23 da maqola yozgan. | 284 ko'rilgan
Barcha blog qismidagi maqolalar Telegram kanallardan olindi. Maqoladagi username/linkni Telegram ilovasidan qidiring. Saytimiz ma'muriyati axborotdan foydalanish oqibatlari uchun javobgar emas, shu jumladan har qanday holatlarida ham javobgarlik o'z zimangizda.

O'xshash maqolalar bilan tanishing

"Toza asal"ni qanday farqlash mumkin?
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Turli maslahatlar bo'limida 04 Mart da maqola yozgan. | 76 ko'rilgan
Nima sababdan chaqaloqni tebratsak tinchlanadi
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 14 Dek, 23 da maqola yozgan. | 218 ko'rilgan
Sovuq havoda bosh kiyim kiymaslik meningitga sabab bo'ladimi
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 136 ko'rilgan