Uyg'onganingizdan keyin shokolad isteʼmol qiling

Question

Уйғонганингиздан кейин шоколад истеъмол қилинг.

✅ Эрталаб шоколад истеъмол қилиш ёғ ёқилишига олиб келиши ва қондаги глюкоза миқдорини камайтириши, натижада диабет хавфи бўлган одамлар учун мос келади.

✅ Кечқурун ётишдан олдин шоколад истеъмол қилиш ҳам эртаси куни дам олиш ва танадаги метаболизмда ўзгаришларга олиб келади.

✅ Осон ҳайз кўриш учун қуюқ шоколад истеъмол қилинг.

✅ Қора шоколад ёқимли таъмга эга. Ушбу шоколад (яхши қора шоколад, 65% какао) таркибида оғриқ билан курашадиган магний мавжуд.