Ozmoqchi bo‘lganlar uchun qanday shirinliklar mumkin?

168 ko'rilgan
Ozmoqchi bo‘lganlar uchun qanday shirinliklar mumkin?

Qora shokolad. 75% kakaodan kam bo‘lmasin.
Oqsil batonchalari. Tarkibida oqsil miqdori 20% dan yuqori bo‘lishi kerak.
Quruq mevalar. Faqat ko‘p iste’mol qilmang, sababi quruq mevalar foydali bo‘lsa-da, ular kaloriyasi juda yuqori.
Shakarsiz shirinliklar. Hozirda do‘konlarda shakarsiz juda ko‘p.
Yong‘oqlar organizmda oqsil zahirasini boyitadi, ochlik hissi bilan kurashadi.
Bu mavzu Style va go`zallik bo'limida 05 Avg, 24 da maqola yozgan. | 168 ko'rilgan
Barcha blog qismidagi maqolalar Telegram kanallardan olindi. Maqoladagi username/linkni Telegram ilovasidan qidiring. Saytimiz ma'muriyati axborotdan foydalanish oqibatlari uchun javobgar emas, shu jumladan har qanday holatlarida ham javobgarlik o'z zimangizda.

O'xshash maqolalar bilan tanishing

Ozmoqchi bo‘lganlar uchun qanday shirinliklar mumkin?
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 12 Avg, 24 da maqola yozgan. | 117 ko'rilgan
Sochlarini ko‘p bo‘yaydiganlar uchun foydali tavsiyalar:
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Style va go`zallik bo'limida 18 Okt, 24 da maqola yozgan. | 133 ko'rilgan
Endi Deport bo‘lganlar zagran ololmaydi!
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Turli maslahatlar bo'limida 7 soat oldin da maqola yozgan. | 9 ko'rilgan