Pahlavonlar ovqati
▶️Ko‘pgina Yevropa mamlakatlarida yong‘oqlar pahlavonlarning ovqati hisoblangan, bu bejiz emas. Ularning tarkibidagi nutriyentlar haqiqatan ham mushaklarning mustaqkam bo‘lishi uchun foydali bo‘lib, mashg‘ulotlardan keyin charchoqdan tezda xalos bo‘lishga yordam beradi.
➕Shuningdek, yong‘oq mag‘izida yurak salomatligi uchun zarur bo‘lgan magniy va kaliy moddalari juda kop