Nimaga muzlatgichdagi ovqatni isitib yeyishingiz kerak
✅ Sovuq ovqatni iste’mol qilganda, ayniqsa ehtiyot bo‘lish kerak. Oziq-ovqatlarni to‘g‘ridan to‘g‘ri muzlatgichdan iste’mol qilish tavsiya etilmaydi. Gap shundaki, sovuq ovqat oshqozonda qolmaydi, balki opportunistik va patogen mikrofloralar tomonidan iste’mol qilinadigan ichakka tushadi.
✅ Sovuq gazak sizni shishiradi, gaz va fermentatsiyani boshdan kechirishingiz mumkin.
✅ Bundan tashqari, odam juda sovuq ovqat iste’mol qilganda, u keyinchalik ochlikni his qiladi, bu esa ortiqcha ovqatlanish xavfini oshiradi.
Siz ham ovqatni issiq yeysizmi?