148 ko'rilgan
Туғрукдан олдин айрим аёллар кукракларидаги  камчиликлар учун кичик тавсия✅

Хар бир аёлларимиз организми индивидуал тузилишга эга, хозирги кунда аёлларимиз туғрукдан кейин болани озиқлантириш борасида озгина қийинчилик туғдирвоткани сир эмас.

✅Аёллар кукрагини учи ясси лиги еки умуман йуклиги сабабли бола она сути билан яхши озиқлана олмаслиги, кукракда сут қотиб колиши(лактостаз) , мастит аёлларда айрим чилла касалликлари кузатилмокда.

✅Шу касалликларни олдини олиш мақсадида аёлларга тугруқдан олдин кукракларни бола яхши озикланиши учун тайерлашимиз керак.

✅-Ҳомиладорликни 30 чи хафтасидан бошлаб кукраклар учини озгина еғ (писта еғи)билан айланма харакат билан 10 дакюқиқадан  хар иккала кукрак учини массаж қилиш керак.

Сўнг илик сувда совунлаб ювиб ташаш керак ва яхшилаб қуритиш лозим.

Бу муолажа кукраклар учи чиққунига қадар давом эттирилиши керак.

 ✅Кукрак учи ясси еки умуман йуқ аёлларга бу муолажа ёрдам беради, кукракда сут яхши келишини таминлайди ва тугруқдан сунг кукракда сут қотиб колиши ва БОЛА  ЯХШИ ОЗИҚЛАНИШИга ёрдам беради!
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 14 Dek, 23 da maqola yozgan. | 148 ko'rilgan

O'xshash maqolalar bilan tanishing

SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 31 Dek, 23 da maqola yozgan. | 196 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 122 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Dek, 23 da maqola yozgan. | 194 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 17 Noy, 23 da maqola yozgan. | 501 ko'rilgan