Kechasi pardozni yuvmasdan yotish

Question

КЕЧАСИ ПАРДОЗНИ ЮВМАСДАН ЁТИШ

✅ Хавфли томони нимада?

Пардоз юқи юз териси тешикларини ёпиб қўяди, кечаси эса одам териси нафас олиши керак.

Агар юзни тозаламай ухласангиз, тешиклар кенгайиб, юз салқийди ва ўзининг тиниқлигини йўқотади.

✅ Нима қилмоқ керак?

Ҳаддан ташқари чарчаган бўлсангиз ҳам уйқудан олдин пардозни ювиб ётинг. Яхшиси бу ишни ишдан келган заҳоти бажарган маъқул, акс ҳолда юзни ювишни унутишингиз