171 ko'rilgan
Нима учун тухум, одатда нонушта учун истеъмол қилинади?

▫️ Бундай таом очликни яхши қондиради ва тушликгача тўйиш ҳиссини сақлайди, шу билан бирга ошқозонда оғирлик туйғусини келтириб чиқармайди.

▫️Тухум оқсили энг осон ҳазм бўлади, 2-3 соат давомида узоқ вақт тўйинганликни таъминлайди, организмни аминокислоталар профили бўйича суткалик норманинг 30% га қондиради.
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Noy, 23 da maqola yozgan. | 171 ko'rilgan
Barcha blog qismidagi maqolalar Telegram kanallardan olindi. Maqoladagi username/linkni Telegram ilovasidan qidiring. Saytimiz ma'muriyati axborotdan foydalanish oqibatlari uchun javobgar emas, shu jumladan har qanday holatlarida ham javobgarlik o'z zimangizda.