Nima uchun tuxum odatda nonushta uchun istemol qilinadi ?

166 ko'rilgan
Нима учун тухум, одатда нонушта учун истеъмол қилинади?

▫️ Бундай таом очликни яхши қондиради ва тушликгача тўйиш ҳиссини сақлайди, шу билан бирга ошқозонда оғирлик туйғусини келтириб чиқармайди.

▫️Тухум оқсили энг осон ҳазм бўлади, 2-3 соат давомида узоқ вақт тўйинганликни таъминлайди, организмни аминокислоталар профили бўйича суткалик норманинг 30% га қондиради.
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Noy, 23 da maqola yozgan. | 166 ko'rilgan

O'xshash maqolalar bilan tanishing