80 ko'rilgan
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

⚠️ Тухум кўпроқ истеъмол қилиш аёлларда кўкрак бези саратони олдини олади!

✅ Тадқиқотларга кўра, кўпроқ тухум истеъмол қиладиган аёлларда кўкрак бези саратони ривожланиш хавфи 44% га кам!

✅ Фойдали моддалар бисёр бўлган тухумнинг оқида аминокислоталар, А, Д, Е, К, қолаверса,  гуруҳи витаминлари мужассам бўлади.

✅ Сариғи эса организмни турли зарар, яллиғланишлардан сақлайдиган, эрта қаришнинг олдини олиб, тери, соч ва тирноқлар аҳволини мустаҳкамлайдиган антиоксидантларни ўз ичига олади.
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 80 ko'rilgan