52 ko'rilgan
Bola ovqat yemayyaptimi? Ishtaxasini oshirishning 5 usuli!

Agar farzandingiz ovqatga qiziqmayotgan bo‘lsa, vahima qilmang! Uni ovqatga jalb qilishning tabiiy usullari bor.

 1. Rejimga rioya qiling!
Har kuni bir vaqtda ovqatlanish odatini shakllantiring.
Shirin gazaklar va sharbatlar asosiy ovqatdan oldin berilmasin!

 2. Ovqatni jozibali qiling!
Yulduzcha, yurakcha shaklida tayyorlangan ovqat bolalarga yoqadi.
Rang-barang sabzavot va mevalardan foydalaning.

‍♂️ 3. Ko‘proq harakat!
Jismoniy faollik tabiiy ochlikni chaqirdi.
Bolani toza havoda o‘ynashga undang.

 4. Foydali mahsulotlar iste’moli!
Tuxum, go‘sht, baliq, sabzavot va qatiq bolalarning sog‘lom rivojlanishiga yordam beradi.
Temir va vitaminlarga boy mahsulotlar ishtaxani oshiradi.

‍‍‍ 5. O‘rnak bo‘ling!
Bolalar kattalarga taqlid qiladi, shuning uchun oila davrasida ovqatlaning.
Ovqatni majburlab emas, qiziqtirib yedirish muhim!
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 Apr da maqola yozgan. | 52 ko'rilgan
Barcha blog qismidagi maqolalar Telegram kanallardan olindi. Maqoladagi username/linkni Telegram ilovasidan qidiring. Saytimiz ma'muriyati axborotdan foydalanish oqibatlari uchun javobgar emas, shu jumladan har qanday holatlarida ham javobgarlik o'z zimangizda.

O'xshash maqolalar bilan tanishing

SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Oila va turmush bo'limida 28 Noy, 23 da maqola yozgan. | 122 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 24 Dek, 23 da maqola yozgan. | 171 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Oila va turmush bo'limida 13 Dek, 23 da maqola yozgan. | 180 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Ta'lim bo'limida 21 Noy, 23 da maqola yozgan. | 176 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 23 Dek, 23 da maqola yozgan. | 145 ko'rilgan