Kun davomida 8 stakan suv ichish sog‘lig‘imiz uchun foydalik ekanligi haqida xammamiz eshitganmiz. Lekin sovuq suv o‘rniga iliq suv
ichishning bir necha afzalliklari bor ekan.
Ovqatni hazm qilish tizimiga ta’siri
Sovuq suv ovqat tarkibidagi yog‘larni qotib qolishiga sabab bo‘ladi.
Bu bilan u ovkat hazm qilishjarayonini sekinlashtiradi.
Iliq suv esa ovqatni tezroq hazm bo‘lishiga yordam beradi.
Ich qotib qolishini oldini oladi.
Nafas olish tizimiga ta’siri
Sovuq suv balg‘amlarni yig‘ilib qolishiga sabab bo‘ladi.
Bu nafas yo‘lllarida infeksiya paydo bo‘lishi extimolini ko‘tarib yuboradi.
Ilik suv esa tomoqni yumshatadi va shamollashlarni oldini oladi. Bu ayniqsa ertalab naxorga ichiladigan suv uchun juda muxim.
Qon tomir tizimiga ta’siri
Sovuk suv qon tomirlarini toraishiga olib keladi.
Iliq suv ichayotganingizda qon tomirlar kengayadi bu bilan qon yurishi va tana a’zolarining qon bilan ta’minlanishi yaxshilanadi. Bu toksinlarni badandan tezroq chiqarib tashlanishiga yordam beradi.
Nerv tizimiga ta’siri
Sovuq xaroratlar bosh og‘riqlarini kelib chiquvchi asosiy
sabablardan biri xisoblanadi.
Sovuk suv xam kuchli bosh og‘rig‘i kelib chiqarishi mumkin ekan.
Iliq distillangan suv esa aksincha, og‘riqni kamaytiradi.
Spazmlardan ham yaxshi yordam beradi