Go‘sht va sutdan keyin tarvuz va qovunni iste’mol qilmang!
✅Bir parcha kabobdan keyin tarvuz yoki qovun iste’mol qilishni qanchalik xohlasangiz ham, bu fikrlarnimiyangizdan haydab chiqaring.
✅Go‘shtni assimilyatsiya qilish va hazm qilish uchun kamida 3-4 soat kerak bo‘lsa, tarvuz va qovun uchun 30 daqiqa yetarli. Biroq, oshqozon go‘shtni qayta ishlamaguncha, ikkinchisi hazm bo‘lmaydi. Va bu oshqozonda tarvuz yoki qovunning faol fermentatsiyasiga olib keladi.
✅Bu mahsulotlarning tarkibi oqsillardan iborat bo‘lgani uchun, qovun va tarvuz bilan birlashtirib iste’mol qilish, juda ham yomon qarordir