Banan - tishlarni oqartiradi
Banan iste’mol qilgach, uning po‘stlog‘ini tashlab yuborishga shoshilmang. Uning yordamida tishlarni oqartirish mumkin.
Tishlarning yuqori va pastki qismiga banan po‘stlog‘ini yaxshilab surtamiz, toki tishlar to‘liq banan qoldiqlari bilan qoplansin. Tishlarni 10 daqiqa shu holatda qoldiramiz. So‘ngra iliq suvda chayib olamiz.