Question

Hech qachon yotgan holda ovqatlanmang!

✔️ Qizilo‘ngach ovqatni oshqozonga itarishi uchun qo‘shimcha kuch (ya’ni qisqarish)ni amalga oshirishi kerak. Qizilo‘ngach bunga doim ham bardosh bera olmaydi. Yotishdan o‘tirishga yoki tik turishga o‘tmaguningizcha, ovqat qizilo‘ngachda to‘planishi mumkin.

Oziq-ovqat to‘planishi bilan u qizilo‘ngachning ichki shilliq qavatini bezovta qiladi, bu esa yoqimsiz his-tuyg‘ularga olib keladi va natijada yara paydo bo‘lishiga sabab bo‘lishi mumkin.