114 ko'rilgan
Liftga emas, zinapoyaga chiqing!

Kuniga bir necha marta zinadan ikki daqiqa ko‘tarilish umumiy xolesterin darajasini pasaytirishga yordam beradi.

Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, bir haftada 55 ta zinapoyaga ko‘tarilgan odamlarda yurak-qon tomir kasalliklari xavfi kamayadi.

 ✔️ Hatto kuniga ikkita zinaga chiqib tushish ham bir yilda 3 kg vazn yo‘qotishiga olib keladi
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 Apr, 24 da maqola yozgan. | 114 ko'rilgan
Barcha blog qismidagi maqolalar Telegram kanallardan olindi. Maqoladagi username/linkni Telegram ilovasidan qidiring. Saytimiz ma'muriyati axborotdan foydalanish oqibatlari uchun javobgar emas, shu jumladan har qanday holatlarida ham javobgarlik o'z zimangizda.

No Related Blog Posts