Yaxshi dam olish yaxshi o‘qishni kafolatlaydi
Qanday qilib?
1️⃣ Diqqatni yaxshi jamlashga yordam beradi;
2️⃣ Xotirada saqlash qobiliyatini oshiradi;
3️⃣ Motivatsiyani oshiradi;
4️⃣ Charchoqni kamaytiradi;
5️⃣ Ruhan sog‘lom qiladi.
Siz ham yaxshi dam olsangiz, yaxshi o‘zlashtirasizmi?