Yurak uchun tezkor test
✅ Yurak va qon aylanish tizimining ishini tekshirish uchun kaftlaringizni muzli suvga 30 soniya davomida botirib oling.
✅ Natijasini qanday bilish mumkun: agarda barmoq uchlari juda xira yoki ko‘kargan xolatda bo‘lsa, sizda qon aylanishi bilan bog‘liq muammolar mavjud. Agarda aksincha barmoqlar qizargan xolatda o‘z rangini yuqotmagan bo‘lsa - u xolda sizda hammasi joyida!