Нега қўзиқорин емаймиз?
⏺Ўзбеклар таомномасида одамга ёқадиган, лаззатли аммо тиббий жихатдан озроқ оғирроқ таомлар кўп. Аксарият, бизга хос касалликлар сабаби шубхасиз таомланишимиздадир.
⏺Қўзиқорин - холестериндан холи, кобалть элементи энг кўп ва минералларга бой ўсимликдир. Ейиш мумкин бўлган қўзиқоринларни менюимизга киритишимиз фойдадан холи бўлмайди.
⏺Юрак қон томирни мустахкамлайди, нерв касалликларни тезроқ тузалишига сабабчи бўлади, камқонликка яхши ечим бўла олади.
✅ Таомни оз-оздан ва хилма хил ейишни одат қилинг