143 ko'rilgan
✅Зарарли маҳсулотларни ўрнини босувчи фойдали озиқ-овқатлар

 Музқаймоқ ўрнига пишлоқ, курка гўшти, денгиз маҳсулотлари, дуккакли ўсимликлар.

  Газли ичимликлар ўрнига сут, сабзи, лавлаги, дуккакли маҳсулотлар.

 Колбаса ўрнига сариёғ, сут маҳсулотлари

☕️ Кофе ўрнига сут маҳсулотлари, ёнғоқ.
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 143 ko'rilgan