135 ko'rilgan
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❔ Биласизми, киндикни ҳафтада бир маротаба ювиб турмаслик турли касалликларга олиб келади!

 

✅ Киндикни ҳафтада бир марта махсус усулда тозалаш керак. Қулоқ тампонини озгина спиртга ботириб,  билан киндикнинг ички қисмини тозаланг, сўнгра тоза қулоқ тампон ёрдамида киндик ичидаги спиртнинг қолган қисмини тозаланг.

✅ Қулоқ орқаси ёғ безлари билан тўла иссиқ жой бўлиб, ҳар куни тозаланмаса, ёқимсиз ҳид пайдо бўлиши мумкин.

✅ Тилингизни тозаламасангиз, унда тўпланган бактериялар оғиздан ҳидланиб, тишингизга зарар етказади.Тилни тозалашнинг энг самарали усули бу тилни тузли сув билан тилни ювишдир.

✅ Ҳар куни бош терисини илиқ сув билан массаж қилинг, бу ўлик тери ҳужайраларини олиб ташлашга ёрдам беради.
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 09 Dek, 23 da maqola yozgan. | 135 ko'rilgan
Barcha blog qismidagi maqolalar Telegram kanallardan olindi. Maqoladagi username/linkni Telegram ilovasidan qidiring. Saytimiz ma'muriyati axborotdan foydalanish oqibatlari uchun javobgar emas, shu jumladan har qanday holatlarida ham javobgarlik o'z zimangizda.

O'xshash maqolalar bilan tanishing