167 ko'rilgan
❓Кўз чарчоғини қандай йўқотиш керак

✅Икки дақиқа давомида тез-тез милтиллаш - бу кўз ичидаги қон айланишини нормаллаштиради.

✅Зулматни ҳис этинг. Зулматга чўмиш ёруғликка сезгир ҳужайраларда родопсин ишлаб чиқаришга ёрдам беради, аниқ кўриш учун зарур бўлган модда.

✅Бошингиз билан думалоқ айланишларни бажаринг: ўнгга-чапга, юқорига-пастга. Бу қон айланишини фаоллаштираdi
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 14 Noy, 23 da maqola yozgan. | 167 ko'rilgan
Barcha blog qismidagi maqolalar Telegram kanallardan olindi. Maqoladagi username/linkni Telegram ilovasidan qidiring. Saytimiz ma'muriyati axborotdan foydalanish oqibatlari uchun javobgar emas, shu jumladan har qanday holatlarida ham javobgarlik o'z zimangizda.

O'xshash maqolalar bilan tanishing

SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 15 Dek, 23 da maqola yozgan. | 188 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 09 Dek, 23 da maqola yozgan. | 239 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 18 Noy, 23 da maqola yozgan. | 257 ko'rilgan
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 191 ko'rilgan