Chips va krakerrlar yurak xastaligiga sabab bo'ladi

Question

Чипс ва кракерлар юрак хасталигига сабаб бўлади.

‼️ Кўпчилик ҳар куни кўп миқдорда тузли маҳсулотлар истеъмол қиладилар.

 Вақт ўтиши билан бу организмга таъсир қилади: қонда туз кўп бўлса, буйраклар кераксиз моддаларни олиб ташлаши қийинлашади ва қон босими кўтарилиши мумкин.

 Тузли маҳсулотлар - чипс ва кракерлар ўрнига натрийга қарши табиий антидот бўлган калийга бой банан ва авокадо каби соғлом егуликларни истеъмол қилишга ҳаракат қилинг.