Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

91 ko'rilgan
Qatiqli dieta
Қатиқли диета

У тезкор ва самарали бўлибгина қолмай, саломатлик учун ғоят фойдали ҳамдир. ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 91 ko'rilgan
96 ko'rilgan
Kun bo'yi o'tirib ishlaydiganlar uchun muhim tavsiya
Кун бўйи ўтириб ишлайдиганлар учун муҳим тавсия

✅Чўзилиш машқларини бажаринг. Чўзилиш ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 96 ko'rilgan
118 ko'rilgan
Qorin dam bo'lishiga qarshi shifobaxsh malham
Қорин дам бўлишига қарши шифобахш малҳам

 Қорин дам бўлганда бир сиқим қора чойга 10 гр ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 118 ko'rilgan
87 ko'rilgan
Petrushka sharbati tanaga taʼsir ko'rsatuvchi eng kuchli sharbatlardan biridir
Петрушка шарбати танага таъсир кўрсатувчи энг кучли шарбатлардан биридир.

Озиқ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 87 ko'rilgan
95 ko'rilgan
Nima uchun paypoq kiysangiz oyog'ingizda izi qoladi
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❔ Нима учун пайпоқ кийсангиз оёғингизда изи қолади?

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 95 ko'rilgan
93 ko'rilgan
Ayollar uchun varikoz tomirlari xavflimi
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❔ Аёллар учун варикоз томирлари хавфлими?

 

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 93 ko'rilgan
93 ko'rilgan
Toza asal va tarkibi aralashtirilgan asalning farqlari
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

Тоза асал ва (таркиби) аралаштирилган асалнинг фарқлари
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 93 ko'rilgan
85 ko'rilgan
1 yoshli bolaning ovqatiga qanday zirovarlar qo'shsa bo'ladi
1 yoshli bolaning ovqatiga qanday ziravorlar qo'shsa bo'ladi?

Kurkuma (kasiya emas), zanjabil, maydalangan zira/kashnich urug'i/gvozdika/kardamon/murch, lavr bargi, ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 85 ko'rilgan
108 ko'rilgan
Dolchining noyob foydalari
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

Долчиннинг ноёб фойдалари

Долчиннинг фойдали ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 108 ko'rilgan
73 ko'rilgan
Salomatlik raqamlarda
Саломатлик рақамларда

 

⏰ 20 дақиқа. Ётишдан айнан 20 дақиқа олдин гаджетларни ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 73 ko'rilgan
107 ko'rilgan
Bo'lay desang salomat
Бўлай десанг саломат

Парҳез қилмасдан тинмай,

Таомни есанг ёғлиқ,

Уколу ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 107 ko'rilgan
104 ko'rilgan
Grip mavsumi boshlandi namatak ichish vaqti keldi
Грипп мавсуми бошланди - наъматак ичиш вақти келди!

✅Оғзи ёпиладиган идишдга 2 стакан сув ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 104 ko'rilgan
71 ko'rilgan
Tromboz xavfini kamaytiradigan ovqatlar
Тромбоз хавфини камайтирадиган овқатлар

 Киви. 28 кун давомида ҳар куни 2 та киви ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 71 ko'rilgan
105 ko'rilgan
Sochga erta oq tushishning oldini olish uchun nimalarga rioya etish kerak
⚠️ Сочга эрта оқ тушишининг олдини олиш учун нималарга риоя этиш керак?

✔️Сочни ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 105 ko'rilgan
112 ko'rilgan
Yurak va miya salomatligi uchun qisqa muddatli ochlik
Юрак ва мия саломатлиги учун қисқа муддатли очлик

Бу шундай овқатланиш схемасики, унда сиз ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 112 ko'rilgan
94 ko'rilgan
Moychechakning nastoykasi tishlar bilan bog'liq barcha muammolarni hal qiladi
Мойчечакнинг настойкаси тишлар билан боғлиқ барча муаммоларни ҳал қилади

 20 грамм ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 94 ko'rilgan
95 ko'rilgan
Bilasizmi inson zaytun bilan anjirni birga yesa jismiga qanday taʼsir bo'ladi
Биласизми, инсон зайтун билан анжирни бирга еса жисмига қандай таъсир бўлади?

Аллоҳ таоло ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 95 ko'rilgan
61 ko'rilgan
Uyquda kasalliklardan tiklanish jarayoni faolroq kechadi
Уйқуда касалликлардан тикланиш жараёни фаолроқ кечади

 Уйқунинг тиклаш функциясининг ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 61 ko'rilgan
177 ko'rilgan
Zuluk mulojasi kimlarga mumkin kimlarga mumkin emas
Зулук муолажаси кимларга мумкин, кимларга мумкин эмас?

 Зулук фақат беморларга ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 177 ko'rilgan
72 ko'rilgan
Ayollarda klimaks holati yengil o'tishi uchun nima qilish kerak
❓ Аёлларда климакс ҳолати енгил ўтиши учун нима қилиш керак?

Бадантарбия ва кўпроқ тоза ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Noy, 23 da maqola yozgan. | 72 ko'rilgan
Sahifa: