Question

‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

‼️Sochingiz to‘kilsa, qovoq urug‘ini iste’mol qiling.

➡️Soch to‘kilishini universal davolash usuli bo‘lmasa-da, sog‘lom sochni saqlash uchun muvozanatli ovqatlanish muhimdir.

➡️Qovoq urug‘lari soch o‘sishi uchun zarur bo‘lgan oziq moddalarning ko‘p qismini o‘z ichiga oladi. Ular sink, temir, magniy va oqsil kabi muhim oziq moddalarga boy.

➡️Protein sochlar uchun mo‘xim axamiyatga egadir. Va sink yetishmovchiligi soch to‘kilishiga olib keladi, shuning uchun qovoq urug‘lari tanqidiy vaziyatning oldini olishga yordam beradi.