Kunning qaysi qismida inson barakali ishlay oladi?
Bu avvalo hamma insonning turmush tarziga qarab farqlanadi. Soat nechchida uxlab nechchida uyg‘onish, shaxsiy xususiyatlarimiz bunga ta’sir qiladi.
Biroq olimlar o‘rganishicha, ko‘plab insonlarda erta tongdan to kunduzgi paytgacha samaradorlik ham aqliy, ham jismoniy jihatdan ancha yuqori bo‘ladi.
Kunning shu qismida inson diqqatni jamlashi, qiyinroq muammolarni hal qilishi osonroq bo‘ladi.
⏰ Agar haliyam uxlayotgan bo‘lsangiz, uyg‘oning. Barakali vaqtingizni uxlab o‘tkazib yubormang.
Yoki sizning samarali mehnat qiladigan vaqtingiz boshqa paytdami?