Issiq sharoit insonni zaiflashtiradi

Question

‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

Иссиқ шароит инсонни заифлаштиради.

✅Инсон организми минг йиллар давомида иккита омилга нисбатан ривожланишга программалаштирилган. Айнан шу омиллар туфайли инсон кучлироқ ва чидамлироқ бўлган. Бу омиллар совуқ ва очликдир.

✅Бугунги кунда уйимизда комфорт шароит инсонни бу программасига қарши ишлайди. Иссиқ ва қулай шароитда инсон организми заиф бўлади. Масалан,  уруш пайтида хеч қайси аскарда грипп, шамоллаш ва шунга ўхшаш кузатилмаган экан. Бунга сабаб - оғир ва стрессли шароитда организм кучли ва чидамли бўлади.

✅Фарзандларимизга қулай ва иссиқ шароитлар қилиб бериб уларни,  ўраб чирмаб асрашимиз табиат яратган қоидаларга зиддир.

✅Шу туфайли тўғри чиниқтириш машқларини бошланг. Ўзингиз хам совуқ душ, совуқ хавода енгилроқ кийимда сайр,  очлик ва бошқа амалиётларни ўтказишни бошланг.