Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

141 ko'rilgan
Orqa bo'yin soxasidagi shishni uy sharoitida bartaraf etamiz
ОРҚА БЎЙИН СОХАСИДАГИ ШИШНИ УЙ ШАРОИТИДА БАРТАРАФ ЭТАМИЗ.

✅Кўпгина аёллар 35-40 ёшдан кейин ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 141 ko'rilgan
146 ko'rilgan
Yurak zarbalari plus meyorida qancha bo'lishi kerakligini bilasizmi
Юрак зарблари (пульс) меъёрида қанча бўлиши кераклигини биласизми?

• Янги туғилган ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 146 ko'rilgan
113 ko'rilgan
Aksirish paytida burningizni aslo yopmang
❗️Аксириш пайтида бурнингизни асло ёпманг

 Аксириш пайтида чиқадиган ҳаво тезлиги 120 ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 113 ko'rilgan
179 ko'rilgan
Aspirin tabletkasi sochlarga jilo beradi
⭕️⭕️⭕️⭕️

✅Аспирин таблеткаси сочларга жило беради

✅Сув, ҳаво ва қуёш сабаб ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 179 ko'rilgan
160 ko'rilgan
Uzi zararlimi
UZI ZARARLIMI?

– Normal kechayotgan homiladorlik davrida 5-6 martagacha ultratovush(UZI) tekshiruvidan oʻtish mumkin.

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 160 ko'rilgan
129 ko'rilgan
Eshitish qobiliyatini yaxshilaydigan gimnastika
Эшитиш қобилиятини яхшилайдиган гимнастика

✅Бу усул эшитишни ёшликдаги каби ўткир ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 129 ko'rilgan
149 ko'rilgan
Homilador ayollar uchun muhim vitaminlar
❗️Ҳомиладор аёллар учун муҳим витаминлар

✅ Кальций: ҳомила скелет тизимини ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 149 ko'rilgan
105 ko'rilgan
Qovun isteʼmol qilishingiz uchun sabablar
Ковун истеьмол килишингиз учун сабаблар

✅ Қовун буйрак касалликларини даволаш ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 105 ko'rilgan
175 ko'rilgan
Bachadon ichi spirali
Бачадон ичи спирали !

Бу нима?

ХХ - аср охирларига келиб, хомиладан сақланиш ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 175 ko'rilgan
132 ko'rilgan
Binafsha rangli rayxonni isteʼmol qilish qanday foydali xususiyatlari mavjud
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❔ Бинафша рангли райҳонни истемол қилиш қандай фойдали ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 132 ko'rilgan
142 ko'rilgan
Iliq suvga bir oz tuz tushiring va ertalab iching
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

⚠️ Илиқ сувга бир оз туз туширинг ва ерталаб ичинг!

✅ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 142 ko'rilgan
164 ko'rilgan
Diareya va qorin og'rig'ida qo'llaniladigan vositalar
Диарея ва Қорин оғриғида қўлланиладиган воситалар

Илиқ сув билан сурги қилинг. Унга ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 164 ko'rilgan
170 ko'rilgan
Lavlagi kefiri jigarni tozalaydi
Лавлаги кефири жигарни тозалайди

✅ Лавлаги кефири ичак фаолиятини яхшилайди ва жигарни ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Noy, 23 da maqola yozgan. | 170 ko'rilgan
138 ko'rilgan
Ko'p homiladorlik osteoporoz xavfini oshiradimi
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❔ Кўп ҳомиладорлик остеопороз хавфини оширадими?

✅ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 29 Noy, 23 da maqola yozgan. | 138 ko'rilgan
144 ko'rilgan
Xolistrin va qandagi shakarni kamaytirish uchun grechka isteʼmol qiling
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

Холистрин ва Қондаги шакарни камайтириш учун, Гречка ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 29 Noy, 23 da maqola yozgan. | 144 ko'rilgan
145 ko'rilgan
Telefonimizni qanchalik tez -tez tozalashimiz kerak bo'ladi
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❓Телефонимизни қанчалик тез-тез тозалашимиз керак бўлади? ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 29 Noy, 23 da maqola yozgan. | 145 ko'rilgan
146 ko'rilgan
Farzandingizni erkalaganda yuqoriga otib erkalash og'ir holatlarda hatto o'limga ham olib kelishi mumkin
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

❔ Фарзандингизни эркалаганда юқорига отиб еркалаш оғир ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 29 Noy, 23 da maqola yozgan. | 146 ko'rilgan
108 ko'rilgan
Vujudingiz ko'proq ozuqa moddalariga muhtoj bo'lgan beshta belgi
‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️‍⚕️

✅Вужудингиз кўпроқ озуқа моддаларига муҳтож бўлган бешта ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 29 Noy, 23 da maqola yozgan. | 108 ko'rilgan
129 ko'rilgan
Bolaning burni qonasa
Bolaning burni qonasa...

 Bexosdan bola burni qonaganda nima qilish kerak? Aytishlaricha, bolani yotqizish ham aks samara berishi mumkin ekan. Shu rostmi?
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 29 Noy, 23 da maqola yozgan. | 129 ko'rilgan
128 ko'rilgan
Chaqaloqlar nega cho'chib uyg'onadi
Чақалоқлар нега чўчиб уйғонади?

Фарзанд илк туғилганида унинг барча хатти-ҳаракатлари ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 29 Noy, 23 da maqola yozgan. | 128 ko'rilgan
Sahifa: