Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

538 ko'rilgan
Tennis o‘ynagan bolaning ko‘zi o‘tkir bo‘ladi
Tennis o‘ynagan bolaning ko‘zi o‘tkir bo‘ladi

✅Bu sport turi bilan shug‘ullangan kishida, birinchi navbatda, ko‘rish qobiliyati yaxshilanadi. Uzoqni ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May, 24 da maqola yozgan. | 538 ko'rilgan
395 ko'rilgan
Shakarni qo‘p miqdorda iste’mol qilish semizlikka olib kelmaydimi?
Shakarni qo‘p miqdorda iste’mol qilish semizlikka olib kelmaydimi?


 Shirinlikni ko‘p iste’mol qilgandan so‘ng tanada quvvat paydo bo‘ladi va ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May, 24 da maqola yozgan. | 395 ko'rilgan
247 ko'rilgan
Xina bilan bosh og‘rig‘i, migren va bosh aylanishini davolashini bilasizmi?
Xina bilan bosh og‘rig‘i, migren va bosh aylanishini davolashini bilasizmi?

☑️Xina barglarining yallig‘lanishga qarshi xususiyatlari kapillyarlar ( mayda ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May, 24 da maqola yozgan. | 247 ko'rilgan
211 ko'rilgan
Oyoqlarni hammom qilib keyin uyquga ketish qanday ta’siri qiladi?
Oyoqlarni hammom qilib keyin uyquga ketish qanday ta’siri qiladi?
 
☑️Tadqiqotchilarning ta’kidlashicha, yotishdan oldin oyoqlaringizni bir necha daqiqa ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May, 24 da maqola yozgan. | 211 ko'rilgan
249 ko'rilgan
Go‘shtni ko‘p iste’mol qilish saratonga sabab bo‘ladimi?
Go‘shtni ko‘p iste’mol qilish saratonga sabab bo‘ladimi?

✍ Shifokor Farrux Shernazarov:

☑️ Inson uchun eng xavfli go‘sht bu sut ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May, 24 da maqola yozgan. | 249 ko'rilgan
163 ko'rilgan
Farzandinlarga idishdagi «mehr» emas, ona sutidagi «mehr» kerak!!!
Farzandinlarga idishdagi «mehr» emas, ona sutidagi «mehr» kerak!!!                       

➡️Har bir go‘dak  ona sutidan qancha hohlasa, qachon ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May, 24 da maqola yozgan. | 163 ko'rilgan
208 ko'rilgan
Banan - tishlarni oqartiradi
Banan - tishlarni oqartiradi

    Banan iste’mol qilgach, uning po‘stlog‘ini tashlab yuborishga shoshilmang. Uning yordamida tishlarni ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May, 24 da maqola yozgan. | 208 ko'rilgan
164 ko'rilgan
Mashq qilmasangiz, kuniga 20 marta chuqur nafas oling!
Mashq qilmasangiz, kuniga 20 marta chuqur nafas oling!

✅ Kundalik hayotimizda ertalabki badantarbiya uchun vaqt topa olmasangiz, shunchaki 20 marta chuqur nafas ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May, 24 da maqola yozgan. | 164 ko'rilgan
134 ko'rilgan
Milk muammolaring oddiy yechimlari
Milk muammolaring oddiy yechimlari

▪️Milklar og‘rig‘i. Milklar og‘rib turgan paytda bir dona xom kartoshka qirg‘ichdan chiqariladi. Bo‘tqali massa paxta ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 27 May, 24 da maqola yozgan. | 134 ko'rilgan
206 ko'rilgan
Xech kachon farzandingizning issigi chikayotkanda uning kiyimini yechishga, peshonasiga shoshilmang
Xech kachon farzandingizning issigi chikayotkanda uning kiyimini yechishga, peshonasiga muzdek marli kuyishga va tanasini illik suvda artishga shoshilmang.

Birinchi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 May, 24 da maqola yozgan. | 206 ko'rilgan
147 ko'rilgan
Tuxumni chala pishirib, sarig‘i yeb yurilsa, yurakni quvvatlantiradi.
Tuxumni chala pishirib, sarig‘i yeb yurilsa, yurakni quvvatlantiradi.

✅ Yuragi siqilib xafaqon dardiga uchragan kishi o‘ziga yoqadigan xushbo‘y narsalar ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 May, 24 da maqola yozgan. | 147 ko'rilgan
292 ko'rilgan
Bola najasida qon paydo bo‘lsa, nima qilish kerak???
Bola najasida qon paydo bo‘lsa, nima qilish kerak???

✅Agar chaqaloq axlatida qon yoki tupurgan, qayt qilish holatida oz miqdorda qon borligini sezsangiz, sizda ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 24 May, 24 da maqola yozgan. | 292 ko'rilgan
259 ko'rilgan
HOMILADOR BO‘LISHGA KO‘MAK BЕRISHI MUMKIN BO‘LGAN MAHSULOTLAR
HOMILADOR BO‘LISHGA KO‘MAK BЕRISHI MUMKIN BO‘LGAN MAHSULOTLAR

✅ Ismaloqni bug‘da pishiriladi hamda yarimta limon sharbati qo‘shib, salat tayyorlanadi. ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 May, 24 da maqola yozgan. | 259 ko'rilgan
163 ko'rilgan
Uzumli niqob yoshartiradi
Uzumli niqob yoshartiradi

✅ Kerak bo‘ladi:
• Uzum
• Yogurt yoki kefir

✅ Tayyorlash:Uzumni maydalang va unga aytganimizdek yogurt ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 May, 24 da maqola yozgan. | 163 ko'rilgan
229 ko'rilgan
Buyindagi tuzlar uchun kompress.
Buyindagi tuzlar uchun kompress.

✅ Buyinda eng ko‘p tomirlar joylashgan bo‘lib agar umurtqa pog‘onasida tuz yig‘ilsa insonda oldinga egilish, xotira ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 May, 24 da maqola yozgan. | 229 ko'rilgan
119 ko'rilgan
Ko‘krak saratoni va olma po‘sti
Ko‘krak saratoni va olma po‘sti

✅ "Kunda bitta olma va sizga onkolog kerak bo‘lmaydi" nomi ostida o‘tkazilgan tadqiqot natijalari "Annals of ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 May, 24 da maqola yozgan. | 119 ko'rilgan
180 ko'rilgan
Qovoq murabbosi metabolizmni yaxshilaydi va ortiqcha vazndan xalos qiladi
Qovoq murabbosi metabolizmni yaxshilaydi va ortiqcha vazndan xalos qiladi

✅ Sizga kerak bo‘ladi:
➖3 kilogramm qovoq,
➖ikkita apelsin,
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 21 May, 24 da maqola yozgan. | 180 ko'rilgan
138 ko'rilgan
Pivo miya hujayralarini o‘ldiradimi?
Pivo miya hujayralarini o‘ldiradimi?

✅ Pivo tarkibidagi spirt (boshqa shunga o‘xshash ichimliklardagi kabi) uzoq vaqt iste’mol qilinsa, miya hujayralarini ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 May, 24 da maqola yozgan. | 138 ko'rilgan
125 ko'rilgan
Yo‘l-yo‘lakay ovqatlanishning nojo‘ya ta’siri qanday?
Yo‘l-yo‘lakay ovqatlanishning nojo‘ya ta’siri qanday?

 Inson o‘tirgan holatida oshqozon hajmi biroz kichrayadi. Turgan holatda esa buning aksi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 May, 24 da maqola yozgan. | 125 ko'rilgan
118 ko'rilgan
Olimlarni aniqlashicha chekuvchi insonlarni miyasi kichrayib "tupoy"lashib boradi
Olimlarni aniqlashicha chekuvchi insonlarni miyasi kichrayib "tupoy"lashib boradi

Chekishni xoziroq tashlang agar buni eplay olmasangiz siz allaqachon ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 May, 24 da maqola yozgan. | 118 ko'rilgan
Sahifa: