Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

103 ko'rilgan
Chaqaloqlar boshidagi qasmoqni ketkazish
Чақалоқлар бошидаги қасмоқни кетказиш

1⃣ Боланинг бошига, сочлари орасига вазилин ёки ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 103 ko'rilgan
178 ko'rilgan
Banan po'chog'i qon bosimini tushiradi
БАНАН ПЎЧОҒИ ҚОН БОСИМИНИ ТУШИРАДИ

➥ Банан пўстлоғи:

➖ қон босимини тушириб,
➖ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 178 ko'rilgan
128 ko'rilgan
Kepek qanday paydo bo'ladi
‍♀️Kepek qanday paydo bo'ladi?

Kepek - bu tanamizdan chiqib ketadigan teri bo'laklari.

Ko'pincha kepek toshbaqa kasalligi yoki atopik dermatit ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 128 ko'rilgan
78 ko'rilgan
Uxlayotganingizda bo'yingiz o'sib borishini bilasizmi
❓Ухлаётганингизда бўйингиз ўсиб боришини биласизми?

✅ Кун давомида умуртқа поғонасидаги ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 78 ko'rilgan
87 ko'rilgan
Yogurt -qon bosimini tushiradi
Йогурт - қон босимини туширади

✅ Сут маҳсулотлари, айниқса йогурт, қон босимини ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 87 ko'rilgan
100 ko'rilgan
Silikon idishlar xavfsizmi
❓Силикон идишлар хавфсизми?

✅ Силикон қолиплар мутлақо хавфсиз деб ҳисобланади. Аммо ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 100 ko'rilgan
367 ko'rilgan
Terlashga qarshi achchiqtosh
⚡️Терлашга қарши аччиқтош

⏩Аччиқ тош – Аччиқ тош кукуни терланиш ва унинг ҳидини олиш ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 367 ko'rilgan
70 ko'rilgan
Bel og'rig'ini istamasangiz baland poshnali poyavzal kiymang
☄️Бел оғриғини истамасангиз, баланд пошнали поябзал кийманг!

Баланд пошнали поябзал ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 70 ko'rilgan
56 ko'rilgan
Barmoqlarni qirsillatish
Бармоқларингизни қирсиллатиш Артрозга сабаб буладими?

❗️Йук! Артрозга олиб келмайди.
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 56 ko'rilgan
144 ko'rilgan
Zararli mahsulotlarni o'rnini bosuvchi foydali oziq-ovqatlar
✅Зарарли маҳсулотларни ўрнини босувчи фойдали озиқ-овқатлар

 Музқаймоқ ўрнига пишлоқ, ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 144 ko'rilgan
105 ko'rilgan
Choyning tishlar salomatligi uchun qanday foydalari bor
Чойнинг тишлар саломатлиги учун қандай фойдалари бор?

 Қора чой фторга бой: у эмални ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 105 ko'rilgan
106 ko'rilgan
Esnashni to'xtatilish mumkin emas
❗️Эснашни тўхтатилиш мумкин эмас.

Эснаш оғизнинг оддий очилиши билан чегараланиб ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 106 ko'rilgan
85 ko'rilgan
Noto'g'ri nafas olish bukrilikka sabab bo'lishi mumkin
Нотўғри нафас олиш букриликка сабаб бўлиши мумкин

Бурундан тўғри нафас олиш кўкрак ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 85 ko'rilgan
162 ko'rilgan
Tovuq bo'yni ishlatish taqiqlanadi bundan xabaringiz bormi
Товуқ бўйни ишлатиш тақиқланади! Бундан хабарингиз борми?

• Товуқнинг бўйни асаб ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 162 ko'rilgan
172 ko'rilgan
Tish og'rigida limon yordam beradi
Тиш оғриғида лимон ёрдам беради

Милклар қонаши, кариес ва тиш оғриғида лимон шарбати ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 172 ko'rilgan
75 ko'rilgan
O'z joyini yig'ishtirish
#ДИҚҚАТ  

Мутахассисларнинг айтишича, эрталаб ўзи ётган жойини йиғиштирни одат қилган ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 75 ko'rilgan
96 ko'rilgan
Quritilgan olcha shamollashdan asraydi
Қуритилган олча шамоллашдан асрайди

✔️Антиоксидантларнинг кони ҳисобланган қуритилган ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 96 ko'rilgan
95 ko'rilgan
Kichkintoy do'mboq bo'lsa
Кичкинтой дўмбоқ бўлса…

➡️Кичкинтойга сабзавотлардан салатлар тайёрлаб йедиринг.

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 95 ko'rilgan
99 ko'rilgan
Varikoz kasalligini davolash choralari
Varikoz kasalligini davolash choralari

⚜Tug‘ruqni boshidan kechirgan ayollarning qariyb 70 foizida varikozning ko‘rinishlari mavjud. Bu kasallik asta-sekin ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 99 ko'rilgan
63 ko'rilgan
Ona vujudidagi mitti yurakning ovoz berishi juda yoqimli holat
​

Ona vujudidagi mitti yurakning ovoz berishi juda yoqimli holat. Ayniqsa, uning harakatlanishi o‘zgacha kayfiyat bag‘ishlaydi. Xo‘sh, to‘palonchi hali ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 Dek, 23 da maqola yozgan. | 63 ko'rilgan
Sahifa: