Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

121 ko'rilgan
Ertalab ham er xotin birga bo'lishi mumkinmi
#Savol: Ertalab ham er-xotin birga boʻlishi mumkinmi?  Xavfli joyi yoʻqmi?

Javob: Tongda er-xotin jinsiy munosabatda boʻlishi nafaqat zararsiz, balki ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 121 ko'rilgan
94 ko'rilgan
Muntazam jinsiy aloqa qilish sizni 10 yoshga yoshartiradi
Muntazam jinsiy aloqa qilish sizni 10 yoshga yoshartiradi!

◾Jinsiy aloqa vaqtida serotonin gormoni ajralib chiqadi. Bu modda sizdagi stressni kamaytiradi (bizni ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 94 ko'rilgan
76 ko'rilgan
Xomilador bo'lish uchun eng maqbul kunlarni biling
Ҳомиладор бўлиш учун энг маъқул кунларни билинг

Турмушга чиққан ҳар қандай аёл тезроқ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 76 ko'rilgan
68 ko'rilgan
Xar kuni bir xovuch mayiz isteʼmol qiling
Ҳар куни бир ҳовуч майиз истеъмол қилинг

 Қуритилган узумда витаминларнинг 80 фоизи ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 68 ko'rilgan
123 ko'rilgan
Homilador ayollarda birinchi ultra tovush qachon o'tkaziladi
❓Ҳомиладор аёлларда биринчи ультра товуш қачон ўтказилади?

✍️ Шифокор Нозима Ўринова:
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 123 ko'rilgan
91 ko'rilgan
Bola emlangandan keyin
❓Bola emlangandan keyin yosh onalar qanday tavsiyalarga amal qilishi zarur?

Emlashdan so‘ng bola tana harorati ko‘pi bilan 38.5 darajagacha ko‘tarilsa, bu ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 91 ko'rilgan
150 ko'rilgan
Emizikli ayollar qanday mahsulotlarni isteʼmol qilishi mumkin
EMIZIKLI AYOLLAR QANDAY MAHSULOTLARNI ISTEʼMOL QILISHI MUMKIN?

‍♀Tugʻruqdan keyin ayol ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 150 ko'rilgan
132 ko'rilgan
Kechqurun tez-tez xojatga chiqish erkak uchun xaflimi
⬜️Исмалоқ нима учун фойдали?

✅Исмалоқ таркибида оқсил, ёғ, углевод, тўйинган ва ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 132 ko'rilgan
156 ko'rilgan
Ismaloq nima uchun foydali
⬜️Исмалоқ нима учун фойдали?

✅Исмалоқ таркибида оқсил, ёғ, углевод, тўйинган ва ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 08 Noy, 23 da maqola yozgan. | 156 ko'rilgan
152 ko'rilgan
Nordon anor foydalimi
➡️НОРДОН АНОР ФОЙДАЛИМИ?

Маълумки, қандли диабетга чалинган кишилар тез-тез чанқайди. ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 152 ko'rilgan
115 ko'rilgan
No'xatning foydasi
НУХАТНИНГ ФОЙДАСИ ХАКИДА БЕШ МАЪЛУМОТ.

Нўхат дамламаси сахар 200 граммдан 1 маҳал ичилса,
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 115 ko'rilgan
89 ko'rilgan
Ichni yumshatuvchi maxsulotlar
Ични юмшатувчи маҳсулотлар:

• Ўрик, олма, олча, нок

• Арпа, сули қайнатмаси

• ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 89 ko'rilgan
104 ko'rilgan
Buyraklarimizni buzadigan odatlar
Буйракларимизни бузадиган одатлар

 Ширин кола

Агар сиз кунига 2 ёки ундан ортиқ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 104 ko'rilgan
103 ko'rilgan
Salomatlik uchun foydali 8 ta o'tlar
#фойдали

Саломатлик учун 8 фойдали ўтлар

• Розмарин - мия учун.

• Шалфей - ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 103 ko'rilgan
122 ko'rilgan
Makkajo'xori qon tomirlari va yurak uchun foydali
Маккажўхори қон томирлари ва юрак учун фойдали

Маккажўхори К витаминининг энг яхши ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 122 ko'rilgan
88 ko'rilgan
Saryog' kuzda immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi
Сариёғ кузда иммунитет тизимини мустаҳкамлашга ёрдам беради

✔️ Қайта ишлаш жараёнида ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 88 ko'rilgan
62 ko'rilgan
Terini yoshartirish uchun
ТЕРИНИ ЁШАРТИРИШ УЧУН...

✅ Бир ош қошиқ сабзи шарбатини бир ош қошиқ қаймоқ ёки сметана ва ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 62 ko'rilgan
174 ko'rilgan
Homila jinsini aniqlash
Хомила жинсини тахминий аниклашга ёрдам берадиган белгилар;

Ўғил фарзанд белгилари :

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 174 ko'rilgan
138 ko'rilgan
Nima uchun xurmo eng zo'r meva hisoblanadi
Нима учун хурмо энг зўр мева ҳисобланади?

Бу кун бўйи истеьмол қилиш мумкин бўлган енг зўр ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 138 ko'rilgan
125 ko'rilgan
Yurak hurujining oldini olish uchun
Юрак хуружининг олдини олиш учун

⠀

✅ Шифобахш воситаси учун сизга 1 стакан ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 125 ko'rilgan
Sahifa: