Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

97 ko'rilgan
Chekish kechasi ko'p terlashga sabab bo'ladi
Чекиш - кечаси кўп терлашга сабаб бўлади

 Сиз эрталаб нам каравотда уйғонасизми? ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 97 ko'rilgan
91 ko'rilgan
Bolani ovqatni tugatib qo'yishga majburlamaslik kerak
Болани овқатни тугатиб қўйишга мажбурламаслик керак

✔️ Болаларни овқатни тугатишга ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 91 ko'rilgan
79 ko'rilgan
Qora choy oyoq hididan xalos qiladi
☕️ Қора чой оёқ ҳидидан халос қилади

✅ Оёқ ҳидидан қутулишнинг бир неча йўли бор. Энг ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 79 ko'rilgan
62 ko'rilgan
Tennis to'pi butun tanaga quvvat baxsh etadi
Пиширилган мол тили соч ҳолатини яхшилайди

✅ Тилда соч ва бош териси ҳолатини ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 62 ko'rilgan
74 ko'rilgan
Pishirilgan mol tili soch holatini yaxshilaydi
Пиширилган мол тили соч ҳолатини яхшилайди

✅ Тилда соч ва бош териси ҳолатини ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 74 ko'rilgan
97 ko'rilgan
Makkajo'xori bo'tqasi organizim uchun foydali mahsulot
Маккажўхори бўтқаси - организм учун фойдали маҳсулот

✅ Аввало, маккажўхори бўтқаси ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 97 ko'rilgan
61 ko'rilgan
Muvaffaqiyat salomatlikni asrashdan boshlanadi
Муваффақият - саломатликни асрашдан бошланади

✅ Танлаган соҳангиз бўйича кўпроқ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 61 ko'rilgan
72 ko'rilgan
Tez yurish tana uchun foydali
Тез юриш тана учун фойдали

‍ Лестер университети мутахассислари 405 981 иштирокчининг ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 72 ko'rilgan
135 ko'rilgan
Nutq tiniq bo'lishi uchun nima qilish kerak
Нутқ тиниқ бўлиши учун нима қилиш керак?

 Овозим равон ва нутқим тиниқ бўлсин деган ҳар ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 135 ko'rilgan
84 ko'rilgan
Quritilgan gilos tanadan kimyoviy moddalarni chiqarib yuboradi
Қуритилган гилос танадан кимёвий моддаларни чиқариб юборади

 Бу пектин таъсири ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 84 ko'rilgan
70 ko'rilgan
Nima uchun bodom uyqu tabletkalari o'rnini basa oladi
❓Нима учун бодом уйқу таблеткалари ўрнини боса олади?

▫️Биринчидан, у тўйимли, мазали ва ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 70 ko'rilgan
66 ko'rilgan
Buyrak toshlarning paydo bo'lishidan qanday saqlanish mumkin
Буйрак тошларининг пайдо бўлишидан қандай сақланиш мумкин?

1️⃣ Етарлича сув ичинг: Етарли ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 66 ko'rilgan
81 ko'rilgan
Tish yasama bo'lsa shifokorga ko'rinish kerakmi
Тиш ясама бўлса, шифокорга кўриниш керакми?

✅ Ҳаттоки, тишларингиз тўлиқ ясама бўлса ҳам, ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 81 ko'rilgan
73 ko'rilgan
Burun uchun mo'ljalangan tomchilarni uzoq muddat foydalanish sog'lik uchun xavfli
Бурун учун мўлжалланган томчилардан узоқ муддат фойдаланиш соғлиқ учун хавфли

✅ Ҳар ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 73 ko'rilgan
149 ko'rilgan
Ko'k rang qon bosimini tushirishga yordam beradi
Кўк ранг қон босимини туширишга ёрдам беради

✅ Терининг кўк нурга таъсири азот оксиди ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 149 ko'rilgan
83 ko'rilgan
Qishda yugurish yozdagiga qaraganda foydaliroqdir
Қишда югуриш ёздагига қараганда фойдалироқ.

✅ Қишда ҳаво кислород билан 25–30 фоиз кўпроқ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 83 ko'rilgan
77 ko'rilgan
Karam sho'rva yoki borshni tez-tez istemol qilishning uchta sababi
Карам шўрва ёки боршни тез-тез истеъмол қилишнинг учта сабаби

✅ Биринчидан, булар ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 77 ko'rilgan
150 ko'rilgan
Qultiq osti terlashini uy sharoitida bartaraf etamiz
ҚЎЛТИҚ ОСТИ ТЕРЛАШИНИ УЙ ШАРОИТИДА БАРТАРАФ ЭТАМИЗ

✅ Эман пўстлоғининг қайнатмасини ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 150 ko'rilgan
116 ko'rilgan
O'rik yeng qarimaysiz
ЎРИК ЕНГ, ҚАРИМАЙСИЗ!

✅ Шифокорлар хулосасига кўра, аёллар учун энг фойдали мева ўрик экан. ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 116 ko'rilgan
60 ko'rilgan
Qatiq va murch qazg'oqqa davo
Қатиқ ва мурч қазғоққа даво

✅ Қазғоқнинг пайдо бўлишига ҳар бир инсон танасида мавжуд ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 10 Dek, 23 da maqola yozgan. | 60 ko'rilgan
Sahifa: