Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

164 ko'rilgan
Makkajo'xori qon tomirlari va yurak uchun foydali
Маккажўхори қон томирлари ва юрак учун фойдали

Маккажўхори К витаминининг энг яхши ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 164 ko'rilgan
122 ko'rilgan
Saryog' kuzda immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi
Сариёғ кузда иммунитет тизимини мустаҳкамлашга ёрдам беради

✔️ Қайта ишлаш жараёнида ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 122 ko'rilgan
92 ko'rilgan
Terini yoshartirish uchun
ТЕРИНИ ЁШАРТИРИШ УЧУН...

✅ Бир ош қошиқ сабзи шарбатини бир ош қошиқ қаймоқ ёки сметана ва ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 92 ko'rilgan
391 ko'rilgan
Homila jinsini aniqlash
Хомила жинсини тахминий аниклашга ёрдам берадиган белгилар;

Ўғил фарзанд белгилари :

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 391 ko'rilgan
182 ko'rilgan
Nima uchun xurmo eng zo'r meva hisoblanadi
Нима учун хурмо энг зўр мева ҳисобланади?

Бу кун бўйи истеьмол қилиш мумкин бўлган енг зўр ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 182 ko'rilgan
165 ko'rilgan
Yurak hurujining oldini olish uchun
Юрак хуружининг олдини олиш учун

⠀

✅ Шифобахш воситаси учун сизга 1 стакан ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 165 ko'rilgan
152 ko'rilgan
Aspirin bizga qanday qo'shimcha yordam beradi
Аспирин бизга қандай қўшимча ёрдам беради?

1️⃣ Акнедан (хуснбузар) холос этади:

2-3 ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 152 ko'rilgan
187 ko'rilgan
Tizzada yurishning foydalari
ТИЗЗАДА ЮРИШНИНГ ФОЙДАЛАРИНИ БИЛАСИЗМИ?

⏰ Ҳар куни эрталаб 15 - 20 дақиқа тиззада юришнинг 5 ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 187 ko'rilgan
388 ko'rilgan
Xurrak otishni uy sharoitida yo'qotish
Хуррак отишни уй шароитида йўқотиш

✅Машқ: Тилингизни максимал олдинга чиқаринг ва пастга ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 388 ko'rilgan
148 ko'rilgan
Nima uchun tuxum odatda nonushta uchun istemol qilinadi ?
Нима учун тухум, одатда нонушта учун истеъмол қилинади?

▫️ Бундай таом очликни яхши ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 148 ko'rilgan
114 ko'rilgan
Bolalar sog'ligi uchun bananning foydalari
Bolalar sog‘ligi uchun bananning foydalari

Suyaklarni mustahkamlaydi. Banan o‘zida Ca(kalsiy) saqlaydi va u ichaklardan yaxshi so‘riladi. Suyaklarda ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 114 ko'rilgan
222 ko'rilgan
Homiladorlik sirlari
Homilador bo'lishni rejalashtirayotgan va bepushtlikdan davolanib kelayotgan juftliklar uchun ovqatlanish ratsioni muhim o'rinni egallaydi. Farzand ko'rishni rejalashtirayotgan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 222 ko'rilgan
142 ko'rilgan
Tug'ruqdan keyin
TUG'RUQDAN KEYIN

⠀

Tug'ruqdan keyin ayolning tanasi o'zgaradi, bu haqiqat, tug'ish paytida tos bo'shlig'i mushaklari cho'ziladi. Bu noxush oqibatlarga ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 142 ko'rilgan
169 ko'rilgan
Homilador ayol asabiylashsa bolaga qanday taʼsir qiladi
Homilador ayol asabiylashsa, bolaga qanday ta’sir qiladi?

▪️Homiladorlik davomida ayol organizmida kuchli gormonal o‘zgarishlar yuz beradi. Aynan shu gormonal ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 169 ko'rilgan
146 ko'rilgan
Test bachadondan tashqari homladorlikni ko'rsatadimi
9. Test bachadondan tashqari homiladorlikni ko‘rsatadimi?

Agar urug‘langan tuxum bachadondan tashqarida birikkan bo‘lsa, oddiy homiladorlik testi baribir musbat ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Noy, 23 da maqola yozgan. | 146 ko'rilgan
129 ko'rilgan
Choyni qachon ichish kere o'zi
❓Чойни қачон ичиш керак ўзи?

Халқимиз овқатланаётган вақтда чой ичишни ҳам одатга ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Noy, 23 da maqola yozgan. | 129 ko'rilgan
114 ko'rilgan
Pampers bolalardi bepusht qilishi rostmi
#Долзарб #Тарқатинг

⚡️ Памперс болаларни бепушт қилиши ростми?

✔️ Россиялик ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Noy, 23 da maqola yozgan. | 114 ko'rilgan
93 ko'rilgan
Yurak kasalliklarining davosi
❗️Юрак касалликларининг давоси

✅ Хар куни 2 ош қошиқ асал билан 2 чой қошиқ долчинни ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Noy, 23 da maqola yozgan. | 93 ko'rilgan
1,190 ko'rilgan
Chaqaloqlarda soch to'kilishi
Chaqaloqlarda soch to’kilishi.

Yangi tug’ilgan chaqaloqlarning sochi qorin sochlari hisoblanadi. Rivojlanishning ma’lum bosqichida tanasining barcha qismi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Noy, 23 da maqola yozgan. | 1,190 ko'rilgan
150 ko'rilgan
Bolalar tish tozalashdi nechi yoshdan boshlashi kere
❔Bolalar tish tozalashni necha yoshdan boshlashi kerak?

Ota-onalar 3 yoshdan boshlab tish cho‘tkasi va pastasidan qanday foydalanishni o‘rgatishlari mumkin. Bu ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Noy, 23 da maqola yozgan. | 150 ko'rilgan
Sahifa: