Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

137 ko'rilgan
Tug'ruqdan keyin qon ketsa qachon yordam so'rash kerak
Tugʻruqdan keyin qon ketsa, qachon yordam so'rash kerak?

Tug‘ruqdan so‘ng darhol og‘ir qon ketishi odatiy holdir, bu vaqt o‘tishi bilan asta-sekin kamayishi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 07 Apr da maqola yozgan. | 137 ko'rilgan
180 ko'rilgan
SALOMATLIK UCHUN FOYDALI SHARBATLARNING QO‘SHIMCHALIGIK BIRLIGIDA ISTЕMOL QILISHNING, ORGANIZM UCHUN FOYDALI JIXATLARING RO‘YXATI
SALOMATLIK UCHUN FOYDALI SHARBATLARNING QO‘SHIMCHALIGIK BIRLIGIDA ISTЕMOL QILISHNING, ORGANIZM UCHUN FOYDALI JIXATLARING RO‘YXATI

 Sabzi + zanjabil + olma - ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Apr da maqola yozgan. | 180 ko'rilgan
120 ko'rilgan
Gulkaramning foydali xususiyatlari haqida nimalarni bilasiz?
Gulkaramning foydali xususiyatlari haqida nimalarni bilasiz?

 Gulkaramdagi ko‘plab vitaminlar yosh bilan bog‘liq xotira pasayishining oldini oladi, kuchli ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Apr da maqola yozgan. | 120 ko'rilgan
101 ko'rilgan
Nima uchun tovuq jigarini diyetangizga qo‘shishingiz kerak
Nima uchun tovuq jigarini diyetangizga qo‘shishingiz kerak

Tovuq jigari quyidagi ta’sirlarga ega:
❇️ Yurak-qon tomir tizimini yaxshilaydi.
❇️ ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Apr da maqola yozgan. | 101 ko'rilgan
95 ko'rilgan
Energiyaga boy kashalar
Energiyaga boy kashalar!!!

1️⃣ Grechkali kasha (eng vitaminbop) - 120 kkal, 100gramida.

2️⃣ Jo‘xori uni, ovsyanka( eng aqilli kasha) - 160 ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 06 Apr da maqola yozgan. | 95 ko'rilgan
161 ko'rilgan
Asal tabiiy sedativ vosita
Asal tabiiy sedativ vosita

✔️Uyqusizlikda bir osh qoshiq asal bir stakan iliq suvda aralashtirilib, uyquga yotishdan oldin ichiladi.

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 05 Apr da maqola yozgan. | 161 ko'rilgan
117 ko'rilgan
Pista erkaklar kuchini oshiradi
Pista erkaklar kuchini oshiradi

Pista gemoglobin darajasini oshirishga va qondagi xolesterin darajasini pasaytirishga yordam beradi, ko‘p miqdorda tolalar miqdori ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 05 Apr da maqola yozgan. | 117 ko'rilgan
123 ko'rilgan
Dori sifatida tuz
Dori sifatida tuz

 Angina. Bir stakan iliq suvda 1 choy qoshiq tuzni aralashtirib, kuniga bir necha marta g‘arg‘ara qilinadi.

 Bir stakan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 04 Apr da maqola yozgan. | 123 ko'rilgan
100 ko'rilgan
Kuniga bir kilometr piyoda yurish salomatlikka qanday ta’sir ko‘rsatadi?
Kuniga bir kilometr piyoda yurish salomatlikka qanday ta’sir ko‘rsatadi?

      Piyoda yurish — jismoniy mashqlar orasidagi eng ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 03 Apr da maqola yozgan. | 100 ko'rilgan
127 ko'rilgan
‼️Uyqu dori o‘rniga bodom istemol qiling
✅ Bodom mazali va sog‘lom yong‘oq turiga kiradi. Tarkibida nafaqat oqsil, balki uyquni keltiruvchi va mushaklarni bo‘shashishiga yordam beradigan moddaga ham boy.
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 03 Apr da maqola yozgan. | 127 ko'rilgan
278 ko'rilgan
Quyidagi maslahatlar ko‘krakda sut ishlab chiqarilishini ko‘paytirishga yordam beradi!!!
✅Emizish bo‘yicha mutaxassislar bilan suhbatlashing. Chaqaloq ko‘krakni to‘g‘ri og‘ziga olayotganini, ona to‘g‘ri pozitsiyada emizayotganini, bola ko‘krakni ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Apr da maqola yozgan. | 278 ko'rilgan
206 ko'rilgan
Bolajonlarimizga kompot, suv, sok va shu kabi suyuqliklarni butilkada bersa bo‘ladimi???
Bolajonlarimizga kompot, suv, sok va shu kabi suyuqliklarni butilkada bersa bo‘ladimi???

❌ASLO YO‘Q!!!

☑️Smesdan tashqari hattoki suvni ham ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Apr da maqola yozgan. | 206 ko'rilgan
192 ko'rilgan
Nima uchun shifokorlar ko‘rik vaqtida bolani qo‘lidan ko‘tarib ko‘rishadi?
‍⚕Ko‘rik vaqtida shifokorlar bolani chalqancha yotqizib ularning kaft va bilak qismidan koptarib o‘tqazib ko‘rishadi.
Bunda bola birinchi qo‘llarini yoyadi (1 ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Apr da maqola yozgan. | 192 ko'rilgan
203 ko'rilgan
Bolalarda tirnoq tishlash odatini davolash mumkinmi?
✅ Tirnoq va uning atrofini tishlash holati onixofagiya deb ataladi. Bu odat koʼproq psixologik holatlar bilan bogʼliq boʼladi va stress, tashvish yoki qattiq tushkunlik ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Apr da maqola yozgan. | 203 ko'rilgan
172 ko'rilgan
Bolalarning tug‘ma yurak nuqsoni bilan dunyoga kelishining asosiy sabablari nimada?
✍️ Shifokor Nozima O‘rinova:

✅ Tug‘ma anomaliyalarning rivojlanishiga, asosan, oltita faktor ta’sir qiladi:

- homilador ayollardagi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Apr da maqola yozgan. | 172 ko'rilgan
109 ko'rilgan
Qahva jigar salomatligini yaxshilaydigan ichimliklardan biridir
❗️Qahva jigar salomatligini yaxshilaydigan ichimliklardan biridir

Kofe ichish jigar saratonining rivojlanish xavfini kamaytirishga yordam beradi va jigar ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 31 Mart da maqola yozgan. | 109 ko'rilgan
101 ko'rilgan
Dori vositalarining muvofiqlik sertifikati qanday hujjat hisoblanadi?
☝️Ma’lumot uchun, davlat ro‘yxatidan o‘tgan va import qilingan dori vositalarining har bir ceriyasi sertifikatlashtirish jarayonidan o‘tadi hamda har bir seriya ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 31 Mart da maqola yozgan. | 101 ko'rilgan
111 ko'rilgan
Soda yo‘talni davolash uchun foydali
Soda yo‘talni davolash uchun foydali

✅ Sutda erigan soda ta’mi hammaga bolalikdan tanish. Va bugungi kunga kelib, bu yo‘talni yumshatish uchun eng yaxshi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 31 Mart da maqola yozgan.
SHoira Gaybullaeva 31 Mart Bo'limlar o'zgartirilgan | 111 ko'rilgan
272 ko'rilgan
Homiladorlik vaqtida qonli ajralmalar kelishi xavflimi?
✍️ Shifokor Dilafro‘z Mo‘minova:

⭕️ Homiladorlik vaqtida qonli ajralmalar kelishi quyidagi holatlarda kuzatiladi:

 homila tushish ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Mart da maqola yozgan. | 272 ko'rilgan
187 ko'rilgan
Homiladorlik davomida kandidozni davolash
‍⚕ Odatda vrach kandidoz kasalligi onaga homiladorlik davomida jiddiy qiyinchilik keltirmayotgan bo‘lsa, davolamaydi. Lekin tug‘ishdan oldin qinni barcha infeksiyalardan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 Mart da maqola yozgan. | 187 ko'rilgan
Sahifa: