Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

103 ko'rilgan
Nega bo'g'imlarda tuz yig'iladi
☄️Nega bo’g’imlarda tuz yig’iladi ?

⏺Sho’r va achchiq ovqatlar iste’mol qilish
⏺Kam harakatlilik
⏺Ko’p miqdorda alkagol iste’mol ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 02 May da maqola yozgan. | 103 ko'rilgan
139 ko'rilgan
Olimlar ko‘p marta qaynatilgan suvning xavfsizligini isbotladi
Olimlar ko‘p marta qaynatilgan suvning xavfsizligini isbotladi

 Xitoylik olimlar bir qator tajribalar orqali ikki va undan ortiq marta qaynatilgan suvning ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 May da maqola yozgan. | 139 ko'rilgan
167 ko'rilgan
Shifokorlar bolalar 2 yosh bo‘lgunga qadar yostiqsiz yotish kerak ekanini takidlashadi!!!
Shifokorlar bolalar 2 yosh bo‘lgunga qadar yostiqsiz yotish kerak ekanini takidlashadi!!!

Sababi bolalarda umurtqa pog‘onasi yassi shakilda bo‘lib, egiluvchan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 May da maqola yozgan. | 167 ko'rilgan
112 ko'rilgan
Sabzavotlarni qovurish inson salomatligi uchun zarardir
Sabzavotlarni qovurish inson salomatligi uchun zarardir

✅ Sabzavotlarni noto‘g‘ri tayyorlash kariyes xavfini oshiradi. Tadqiqotlarda aniqlanishicha baqlajon, ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 May da maqola yozgan. | 112 ko'rilgan
175 ko'rilgan
Tunda qorin ochganda nimalarni iste’mol qilgan ma’qul?
Tunda qorin ochganda nimalarni iste’mol qilgan ma’qul?

Bir choy qoshiq asalni iliq suv bilan aralashtirib iching.

Bir stakan kefir iching. Bu nafaqat ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 May da maqola yozgan. | 175 ko'rilgan
176 ko'rilgan
Sog‘likka e’tibor berilmagan tahdid: hojatxona qog‘ozidan foydalanish bilan bog‘liq muammolar
Sog‘likka e’tibor berilmagan tahdid: hojatxona qog‘ozidan foydalanish bilan bog‘liq muammolar

Bu sizni hayratda qoldirishi mumkin, ammo oddiy tualet qog‘ozi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 28 Apr da maqola yozgan. | 176 ko'rilgan
183 ko'rilgan
Yig‘lashning ham foydasi borligini bilarmidingiz?
Yig‘lashning ham foydasi borligini bilarmidingiz?

• Tinchlantiradi
• Azolarni yengillashishiga yordam beradi
• Tanangizni zararli toksinlardan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 28 Apr da maqola yozgan. | 183 ko'rilgan
133 ko'rilgan
Nega mutaxassislar bahor oftobidan saqlanishni tavsiya qiladi?
Nega mutaxassislar bahor oftobidan saqlanishni tavsiya qiladi?

☀️ Bahor oftobi tanamiz uchun qanchalik yoqimli va huzurbaxsh tuyulmasin, mutaxassislar bu ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 28 Apr da maqola yozgan. | 133 ko'rilgan
105 ko'rilgan
Shamollashga qarshi arabcha dori
Shamollashga qarshi arabcha dori

✅ Temir idishchaga bir qoshiq shakar va ikki osh qoshiq qahva soling. Unga yupqa qilib bo‘laklangan sarimsoq qo‘shing va ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 28 Apr da maqola yozgan. | 105 ko'rilgan
107 ko'rilgan
Bu o‘simlik saraton hujayralarini o‘ldirishi aniqlandi
Bu o‘simlik saraton hujayralarini o‘ldirishi aniqlandi

♻️ Shuvoq kukuni: o‘tni kukun holiga keltirish va 0,5 choy qoshiqdan kuniga 5-6 marta ovqatdan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 27 Apr da maqola yozgan. | 107 ko'rilgan
72 ko'rilgan
Yo‘talda shokolad davo
Yo‘talda shokolad davo

Britaniya tadqiqotlaridan ma’lum bo‘lishicha, kakaodan olingan teobromin birikmasi surunkali yo‘talni samarali davolashi mumkin. Bu ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 26 Apr da maqola yozgan. | 72 ko'rilgan
266 ko'rilgan
Homilador ayolga nima uchun stent qo‘yiladi?
Homilador ayolga nima uchun stent qo‘yiladi?

✍️ Shifokor Azizbek Ahmadjonov:

✔️ Homila kattalashgan sari siydik nayini bosishi va ezib ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 24 Apr da maqola yozgan. | 266 ko'rilgan
122 ko'rilgan
Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:
Qizil lavlagini foydali xususiyatlar jihatdan hech bir sabzavot bilan almashtirib bo‘lmaydi:

gemoglobin ishlab chiqarish, anemiya, leykemiyaning oldini oladi;
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 23 Apr da maqola yozgan. | 122 ko'rilgan
101 ko'rilgan
Buyrak kasalliklaridagi shish bilan kurashish uchun maydanoz(petrushka) choyi
Buyrak kasalliklaridagi shish bilan kurashish uchun maydanoz(petrushka) choyi

Petrushka tabiiy diuretik hisoblanadi, shuning uchun u suyuqlikni ushlab turish va ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 Apr da maqola yozgan. | 101 ko'rilgan
81 ko'rilgan
Kanakunjut moyi
Kanakunjut moyi

❗️Tik turib mehnat qilish natijasida oyoqlar zirqirab og‘riydigan bo‘lsa, haftasiga ikki marotaba uyqudan oldin oyoqqa kanakunjut yog‘i ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 Apr da maqola yozgan. | 81 ko'rilgan
108 ko'rilgan
BOSH MIYA VA NЕRV BILAN BOG‘LIQ KASALLIKLARDA QO‘LLANILADIGAN ENG YAXSHI 4 DORI
BOSH MIYA VA NЕRV BILAN BOG‘LIQ KASALLIKLARDA QO‘LLANILADIGAN ENG YAXSHI 4 DORI

▪️VЕNLAKSOR - antidepressant, deyarli nojo‘ya ta’sirlarsiz, og‘ir ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 22 Apr da maqola yozgan. | 108 ko'rilgan
173 ko'rilgan
Trombga qarshi suv muolajalari
Trombga qarshi suv muolajalari

✅Asta-sekin o‘zingizni kontrastli dushga o‘rgating: navbati bilan issiq va sovuq suda yuvinish qon tomirlari devorlarini va ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 21 Apr da maqola yozgan. | 173 ko'rilgan
99 ko'rilgan
Bolalarning tug'ma yurak nuqsoni bilan dunyoga kelishining asosiy sabablari nimada
❓Bolalarning tug‘ma yurak nuqsoni bilan dunyoga kelishining asosiy sabablari nimada?

Shifokor Nozima O‘rinova:

Tug‘ma anomaliyalarning ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 21 Apr da maqola yozgan. | 99 ko'rilgan
138 ko'rilgan
Yalpizli tish pastasi
Yalpizli tish pastasi

Yalpizdan kimyoviy moddalarsiz, tabiiy tish pastasini tayyorlash mumkin.

Buning uchun kerak bo‘ladi:
• yalpiz yog‘i — ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 Apr da maqola yozgan. | 138 ko'rilgan
99 ko'rilgan
Liftga emas, zinapoyaga chiqing!
Liftga emas, zinapoyaga chiqing!

Kuniga bir necha marta zinadan ikki daqiqa ko‘tarilish umumiy xolesterin darajasini pasaytirishga yordam beradi.

To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 20 Apr da maqola yozgan. | 99 ko'rilgan
Sahifa: