Sog`lik va salomatlik bo'limidagi maqolalar

56 ko'rilgan
Yoz chillasida issiq choy ichishning ba’zi zararli tomonlari ham bor
Yoz chillasida issiq choy ichishning ba’zi zararli tomonlari ham bor

Agar odamni tez-tez uyqu buzilishi, jig‘ildon qaynashi, qorin og‘rig‘i, bosh aylanishi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 13 Iyun da maqola yozgan. | 56 ko'rilgan
790 ko'rilgan
Xom sabzining bir qancha shifolari haqida oddiy tushuncha
Xom sabzining bir qancha shifolari haqida oddiy tushuncha

✅ Sabzining kunlik me’yori 30 gr. miqdorida 2 g kletchatka (o‘rtacha sabzavotda) bo‘ladi. Klechatka ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 09 Iyun da maqola yozgan. | 790 ko'rilgan
146 ko'rilgan
Moshli vannaning bola uchun foydalari!
Moshli vannaning bola uchun foydalari!

➡️Oyoqchalari ostidagi tochkalarni massaj qilib ovqat hazim qilish faoliyatini yaxshilaydi!

➡️Bolangiz ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 05 Iyun da maqola yozgan. | 146 ko'rilgan
143 ko'rilgan
Yer noki hazm jarayonini yaxshilash uchun, eng yaxshi mahsulotdir
Yer noki hazm jarayonini yaxshilash uchun, eng yaxshi mahsulotdir

➡️O‘zining noyob tarkibi tufayli yer noki metabolizmga ajoyib ta’sir ko‘rsatadi va safro ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 05 Iyun da maqola yozgan. | 143 ko'rilgan
285 ko'rilgan
Ho‘l sochlarni fenda quritmang!
Ho‘l sochlarni fenda quritmang!

❗️Ko‘pchilik sochlarini yuvgandan keyin darhol quritishga tushadi. Lekin haddan tashqari ho‘l sochlar ko‘proq ta’sirchan ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 04 Iyun da maqola yozgan. | 285 ko'rilgan
191 ko'rilgan
LIMON DANAGI GIJJANI DAVOLAYDI
LIMON DANAGI GIJJANI DAVOLAYDI

Gijjani davolash uchun uch osh qoshiq limon danagi ajratib olinadi. So‘ngra uni yaxshilab quritib, hovonchada tuyib yoki qahva ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 04 Iyun da maqola yozgan. | 191 ko'rilgan
105 ko'rilgan
Sarimsoq oyoq og‘rig‘iga davo bo‘ladi
Sarimsoq oyoq og‘rig‘iga davo bo‘ladi

 300-400 gramm sarimsoqni tozalang, go‘sht maydalagichdan o‘tkazing, 1 litrli bankaga soling va yaxshi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Iyun da maqola yozgan. | 105 ko'rilgan
90 ko'rilgan
Tayyor turing baq-baqani yo‘qotamiz
Tayyor turing baq-baqani yo‘qotamiz

✅Barchamiz bilamizki, semizlikning bir ko‘rinishi bo‘lgan bag‘baqa odamni nisbatan keksa ko‘rsatadi. Biz sizga tavsiya ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 01 Iyun da maqola yozgan. | 90 ko'rilgan
488 ko'rilgan
Tennis o‘ynagan bolaning ko‘zi o‘tkir bo‘ladi
Tennis o‘ynagan bolaning ko‘zi o‘tkir bo‘ladi

✅Bu sport turi bilan shug‘ullangan kishida, birinchi navbatda, ko‘rish qobiliyati yaxshilanadi. Uzoqni ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May da maqola yozgan. | 488 ko'rilgan
343 ko'rilgan
Shakarni qo‘p miqdorda iste’mol qilish semizlikka olib kelmaydimi?
Shakarni qo‘p miqdorda iste’mol qilish semizlikka olib kelmaydimi?


 Shirinlikni ko‘p iste’mol qilgandan so‘ng tanada quvvat paydo bo‘ladi va ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May da maqola yozgan. | 343 ko'rilgan
194 ko'rilgan
Xina bilan bosh og‘rig‘i, migren va bosh aylanishini davolashini bilasizmi?
Xina bilan bosh og‘rig‘i, migren va bosh aylanishini davolashini bilasizmi?

☑️Xina barglarining yallig‘lanishga qarshi xususiyatlari kapillyarlar ( mayda ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May da maqola yozgan. | 194 ko'rilgan
159 ko'rilgan
Oyoqlarni hammom qilib keyin uyquga ketish qanday ta’siri qiladi?
Oyoqlarni hammom qilib keyin uyquga ketish qanday ta’siri qiladi?
 
☑️Tadqiqotchilarning ta’kidlashicha, yotishdan oldin oyoqlaringizni bir necha daqiqa ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May da maqola yozgan. | 159 ko'rilgan
193 ko'rilgan
Go‘shtni ko‘p iste’mol qilish saratonga sabab bo‘ladimi?
Go‘shtni ko‘p iste’mol qilish saratonga sabab bo‘ladimi?

✍ Shifokor Farrux Shernazarov:

☑️ Inson uchun eng xavfli go‘sht bu sut ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May da maqola yozgan. | 193 ko'rilgan
119 ko'rilgan
Farzandinlarga idishdagi «mehr» emas, ona sutidagi «mehr» kerak!!!
Farzandinlarga idishdagi «mehr» emas, ona sutidagi «mehr» kerak!!!                       

➡️Har bir go‘dak  ona sutidan qancha hohlasa, qachon ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May da maqola yozgan. | 119 ko'rilgan
126 ko'rilgan
Banan - tishlarni oqartiradi
Banan - tishlarni oqartiradi

    Banan iste’mol qilgach, uning po‘stlog‘ini tashlab yuborishga shoshilmang. Uning yordamida tishlarni ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May da maqola yozgan. | 126 ko'rilgan
117 ko'rilgan
Mashq qilmasangiz, kuniga 20 marta chuqur nafas oling!
Mashq qilmasangiz, kuniga 20 marta chuqur nafas oling!

✅ Kundalik hayotimizda ertalabki badantarbiya uchun vaqt topa olmasangiz, shunchaki 20 marta chuqur nafas ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 30 May da maqola yozgan. | 117 ko'rilgan
87 ko'rilgan
Milk muammolaring oddiy yechimlari
Milk muammolaring oddiy yechimlari

▪️Milklar og‘rig‘i. Milklar og‘rib turgan paytda bir dona xom kartoshka qirg‘ichdan chiqariladi. Bo‘tqali massa paxta ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 27 May da maqola yozgan. | 87 ko'rilgan
161 ko'rilgan
Xech kachon farzandingizning issigi chikayotkanda uning kiyimini yechishga, peshonasiga shoshilmang
Xech kachon farzandingizning issigi chikayotkanda uning kiyimini yechishga, peshonasiga muzdek marli kuyishga va tanasini illik suvda artishga shoshilmang.

Birinchi ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 May da maqola yozgan. | 161 ko'rilgan
93 ko'rilgan
Tuxumni chala pishirib, sarig‘i yeb yurilsa, yurakni quvvatlantiradi.
Tuxumni chala pishirib, sarig‘i yeb yurilsa, yurakni quvvatlantiradi.

✅ Yuragi siqilib xafaqon dardiga uchragan kishi o‘ziga yoqadigan xushbo‘y narsalar ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 25 May da maqola yozgan. | 93 ko'rilgan
140 ko'rilgan
Bola najasida qon paydo bo‘lsa, nima qilish kerak???
Bola najasida qon paydo bo‘lsa, nima qilish kerak???

✅Agar chaqaloq axlatida qon yoki tupurgan, qayt qilish holatida oz miqdorda qon borligini sezsangiz, sizda ...
To'liq o'qib chiqish ...
SHoira Gaybullaeva Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 24 May da maqola yozgan. | 140 ko'rilgan
Sahifa: