72 ko'rilgan
Ана холос спалнеда ухлаган одам, ерда ухлаган одамга қараганда ёш кўринар экан!!!

 Бунинг сабаби шундаки,

Олимларнинг фикрича, ухлаётганингизда ердан камида 30 см баландликда бўлишингиз керак!

➖Ердан 30 см баландликда ухлаш керак, акс ҳолда, ернинг тортишиш кучи эрта қаришига,

➖Ажинлар пайдо бўлишига,

➖Оёқ-қўлларнинг кучсизланишига сабаб бўлади деган хулосага келишди.
Bu mavzu Sog`lik va salomatlik bo'limida 15 Dek, 23 da maqola yozgan. | 72 ko'rilgan