O'zingizni hech kim bilan solishtirmang

Question

1⃣- O’zingizni hech kim bilan solishtirmang.

2⃣-Qo’rquvlaringizga qarshi turing

3⃣- Meditatsiya uchun 10 daqiqa vaqt ajrating

4⃣- Kelishmovchiliklarni tugating hayotingizdagi insonlar bn

5⃣- O’zingizga ham jismoniy, ham ruhiy sarmoya kiriting

6⃣- Tinch holda ovqatlaning va dam olishga vaqt ajrating

7⃣-O’zingizga alohida vaqt ajrating

va ko’p uxlamang

8⃣- Oilangizni e’tiborsiz qoldirmang

9⃣- Kerakli malumotlarni o’qib o’rganing

- Soddalashtiring oddiy yashang hayotni murakkablashtirmang